Curso de Psicología TCC y Terapia Cognitivo Conductual

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Curso de Psicología TCC y Terapia Cognitivo Conductual

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No te conformes solo con este curso, aprovecha la oportunidad de convertir esta formación y amplía tus conocimientos con el Máster de Psicología y bienestar para la salud mental.

La Terapia Cognitivo Conductual [TCC] se consolida como uno de los enfoques más eficaces y respaldados por la evidencia en psicología clínica. Esta formación es clave para formar psicólogos TCC y desarrollar competencias en adultos. El curso ofrece una formación exhaustiva para comprender los mecanismos teóricos y prácticos del modelo y facilitar su aplicación en consulta. El temario actualizado abarca desde los principios del condicionamiento hasta las terapias de tercera generación.

Durante la formación se hará especial énfasis en la evaluación y el diagnóstico, pasos esenciales para diseñar un plan de tratamiento efectivo. Aprenderás a identificar distorsiones cognitivas y patrones conductuales desadaptativos mediante herramientas estandarizadas y entrevistas clínicas estructuradas. Este conocimiento es fundamental para establecer una alianza terapéutica sólida y definir objetivos claros y alcanzables.

El programa incluye el dominio de técnicas de intervención avanzadas, como la reestructuración cognitiva, la exposición gradual y la activación conductual. Estas herramientas permiten abordar trastornos como la ansiedad, la depresión y las fobias específicas, adaptando cada estrategia a las necesidades individuales del paciente para maximizar los resultados terapéuticos.

Al finalizar contarás con una preparación clínica integral que elevará tu perfil profesional. Serás capaz de gestionar casos con seguridad, aplicar protocolos de intervención y mejorar la calidad de vida de las personas. La formación combina teoría y práctica clínica para garantizar competencias aplicables en consulta.

Detalles del Curso

💻 Horas de video 7
🕒 Horas de estudio 56
📚 Lecciones 101
🎬 Videos 100
📝 Test 100
📈 Nivel Básico a Experto
Lenguaje Español y Multi Idioma
🎓 Certificado de estudios
🔓 Acceso de por vida
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Objetivos del Curso de TCC y Psicología Aplicada

🧠 A realizar evaluaciones funcionales exhaustivas para identificar las variables que mantienen los problemas psicológicos del paciente y aplicarlas según los cursos de tratamientos psicológicos.
📋 A diseñar planes de tratamiento individualizados basados en la evidencia, estableciendo objetivos terapéuticos claros y medibles.
🛠️ A aplicar técnicas de reestructuración cognitiva para identificar y modificar pensamientos distorsionados y creencias limitantes.
⚡ A dominar estrategias de exposición y activación conductual para el tratamiento eficaz de la ansiedad y la depresión.
🗣️ A entrenar habilidades sociales y de comunicación asertiva, mejorando las relaciones interpersonales de los pacientes.
🛑 A prevenir recaídas dotando al paciente de herramientas de autogestión emocional para mantener los logros a largo plazo.

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El temario del curso incluye:

👨🏻‍🏫 20 Temas

▽ TEMA 1: EL MODELO COGNITIVO Y LA INTERACCIÓN HUMANA

4 Lecciones00:17:28

Evalúa el contexto físico y social, las 5 dimensiones internas que explican conducta y malestar, gestiona autoimagen y autoestima, comprende emociones según Lazarus y aplica afrontamiento según fases del estrés y controlabilidad.

▶ 1.1 El Modelo Dialéctico Relacional

Descubre cómo individuo y entorno se retroalimentan y aprende a evaluar contexto físico y sociocultural y las cinco dimensiones internas que explican conductas y malestar.

04:29

▶ 1.2 Psicología de la Afectividad

Distinguirás autodefinición y autoevaluación, aprenderás a gestionar la autoimagen y ver cómo autoeficacia y autoestima interactúan para influir en tu conducta y bienestar.

04:22

▶ 1.3 Teoría de la Emoción

Cómo las emociones son respuestas psicofisiológicas que preparan al cuerpo, cuáles son las emociones universales y cómo la valoración primaria y secundaria de Lazarus determina la emoción.

04:12

▶ 1.4 Mecanismos de Afrontamiento

Identificarás las cuatro fases del estrés y cómo aplicar estrategias de afrontamiento centradas en el problema y en la emoción según la controlabilidad de la situación.

04:25

▽ TEMA 2: ESCUELAS FUNDAMENTALES [ELLIS Y BECK]

4 Lecciones00:17:04

Identificarás y disputarás creencias irracionales con el modelo ABC y la jerarquía de Beck, aplicando debate lógico, empírico y pragmático, descubrimiento guiado y pruebas de realidad para cambiar reacciones emocionales.

▶ 2.1 Terapia Racional Emotiva Conductual [TREC]

Comprenderás el modelo ABC de Ellis y cómo tus creencias mediadoras generan emociones, identificarás creencias irracionales y sus tipos para empezar a cambiar tus reacciones.

04:48

▶ 2.2 La Fase del Debate en TREC

Identificar y disputar creencias irracionales con tres herramientas: debate lógico para revisar coherencia, debate empírico para buscar evidencia y debate pragmático para evaluar su utilidad.

03:55

▶ 2.3 Terapia Cognitiva de Aaron Beck

Conocerás la jerarquía cognitiva de Beck, distinguirás sus diferencias con Ellis y aprenderás técnicas de descubrimiento guiado y pruebas de realidad para corregir distorsiones y reinterpretar el significado de los eventos.

04:12

▶ 2.4 Estructura de las Creencias

Verás cómo se forman y activan las creencias centrales e intermedias, cómo generan pensamientos automáticos y reacciones, y en qué punto intervenir para modificar respuestas emocionales desadaptativas.

04:09

▽ TEMA 3: DISTORSIONES COGNITIVAS

4 Lecciones00:17:19

Identificarás y corregirás distorsiones cognitivas como abstracción selectiva, pensamiento polarizado, sobregeneralización, lectura de mente y catastrofismo para regular tu ánimo y actuar con evidencia.

▶ 3.1 Filtraje y Polarización

Detectarás y corregirás la abstracción selectiva y el pensamiento polarizado, entenderás cómo distorsionan la realidad y aprenderás estrategias para proteger tu ánimo y mejorar tu autoevaluación.

04:30

▶ 3.2 Generalización e Interpretación

Detecta y corrige sobregeneralizaciones, lecturas de mente y predicciones catastrofistas que generan ansiedad, para reaccionar con evidencia y acciones concretas.

04:20

▶ 3.3 Personalización y Catastrofismo

Detectarás la visión catastrófica, la magnificación, la personalización y la atribución errónea de responsabilidad, y aprenderás a reatribuir responsabilidades de forma objetiva para reducir culpa y ansiedad.

04:03

▶ 3.4 Falacias de Control y Justicia

Reconocerás las falacias de control, justicia, cambio y culpa y aprenderás a distinguir la responsabilidad propia de las expectativas ajenas para reducir culpa, resentimiento y agotamiento emocional.

04:26

▽ TEMA 4: ESTRUCTURA Y ALIANZA TERAPÉUTICA

4 Lecciones00:18:36

Identificarás problemas cognitivos, crearás una alianza terapéutica empática, aplicarás empirismo colaborativo para planificar y ajustar tareas, estructurar sesiones y prevenir recaídas.

▶ 4.1 Principios de la Terapia Cognitiva [Parte I]

Identificarás y formularás problemas en términos cognitivos, construirás una alianza terapéutica sólida y aplicarás el empirismo colaborativo para planificar tareas conjuntas y ajustar la intervención sesión a sesión.

05:04

▶ 4.2 Principios de la Terapia Cognitiva [Parte II]

Cómo definir objetivos conductuales concretos en TCC, aplicar herramientas psicoeducativas para prevenir recaídas y trabajar en el aquí y ahora para lograr autonomía emocional.

04:32

▶ 4.3 Estructura de la Sesión

Organizar una sesión de TCC: actualizar estado de ánimo, fijar agenda prioritaria, revisar tareas, trabajar con reestructuración cognitiva y cerrar con nuevas tareas y feedback para mejorar el progreso terapéutico.

04:18

▶ 4.4 La Alianza Terapéutica y Habilidades Rogerianas

Cómo crear una alianza terapéutica mediante empatía y aceptación incondicional, ganar primero el corazón para abrir la mente y practicar la escucha activa y el parafraseo para validar al paciente.

04:42

▽ TEMA 5: TÉCNICAS DE REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA

5 Lecciones00:21:18

Aplicarás el cuestionamiento socrático para contrastar evidencia, reducir dramatismo y reestructurar creencias usando registro diario, fichas de afrontamiento, escala 0 a 100, matriz de ventajas y la flecha descendente

▶ 5.1 Cuestionamiento Socrático

Descubre cómo aplicar el cuestionamiento socrático para comprobar evidencia a favor y en contra de tus pensamientos, reducir el dramatismo y reestructurar creencias mediante el distanciamiento y preguntas guiadas.