Curso de Psicología DBT y Terapia Dialectico Conductual

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Curso de Psicología DBT y Terapia Dialectico Conductual

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La Terapia Dialéctico Conductual [DBT] es el estándar de oro para la desregulación emocional y el Trastorno Límite de la Personalidad. Este curso ofrece inmersión en el modelo biosocial, enseñando a equilibrar validación y técnicas de cambio conductual. Con un enfoque práctico aprenderás cómo la dialéctica sintetiza opuestos y ayuda a construir una vida que valga la pena con herramientas de alta precisión.

Profundizarás en el entrenamiento de habilidades esenciales. Dominarás el mindfulness clínico para observar la experiencia sin juicios y técnicas de tolerancia al malestar para gestionar crisis sin empeorarlas. Estas competencias son vitales para reducir conductas autolesivas y mantener el rumbo del tratamiento incluso en momentos de gran turbulencia emocional.

El programa aborda la regulación emocional y la efectividad interpersonal como pilares del cambio. Tendrás formación online en análisis conductual y aprenderás análisis en cadena para desglosar conductas y aplicar soluciones a respuestas desadaptativas. Aprenderás a enseñar a pedir lo necesario y poner límites sanos, reduciendo el caos interpersonal de trastornos graves.

Al finalizar obtendrás una especialización demandada que transformará tu práctica. Podrás estructurar sesiones individuales y grupos de habilidades aplicando protocolos que salvan vidas. Esta formación te dará la confianza para abordar casos complejos, mejorar resultados y posicionarte como experto en una de las terapias de tercera generación influyentes.

Detalles del Curso

💻 Horas de video 6
🕒 Horas de estudio 48
📚 Lecciones 69
🎬 Videos 68
📝 Test 68
📈 Nivel Básico a Experto
Lenguaje Español y Multi Idioma
🎓 Certificado de estudios
🔓 Acceso de por vida
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Objetivos: Dominar la Terapia Dialéctico Conductual y la Regulación como especialista en dbt

🧠 A comprender y aplicar el modelo biosocial para conceptualizar casos de desregulación emocional severa.
🧘 A enseñar habilidades de mindfulness ('qué' y 'cómo') para aumentar la conciencia plena y reducir la reactividad.
🛡️ Estrategias de tolerancia al malestar (TIP, STOP) para sobrevivir a las crisis emocionales sin empeorar la situación.
🔗 A realizar análisis en cadena de conductas problema para identificar desencadenantes y puntos de intervención efectivos.
🗣️ Técnicas de efectividad interpersonal (DEAR MAN) para mejorar la comunicación, pedir objetivos y mantener el autorrespeto.
⚖️ A equilibrar las estrategias de validación con las de cambio conductual para mantener una alianza terapéutica sólida.

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El temario del curso incluye:

👨🏻‍🏫 19 Temas

▽ TEMA 1: FUNDAMENTOS DE LA PRÁCTICA TERAPÉUTICA

4 Lecciones00:19:00

Diseñarás una relación de ayuda segura, distinguirás counseling de psicoterapia, compararás enfoques humanista, cognitivo y conductual y aplicarás escucha activa, límites éticos, confidencialidad y manejo emocional.

▶ 1.1 El rol del consejero y la alianza terapéutica

Construye una relación de ayuda segura y profesional: garantiza confidencialidad, neutralidad y una alianza basada en empatía, aceptación y autenticidad para que el cliente encuentre sus propias soluciones.

04:51

▶ 1.2 Distinciones clínicas: Counseling vs. Psicoterapia

Distinguirás cuándo usar counseling o psicoterapia: duración, profundidad de intervención y criterios de derivación según gravedad y objetivos.

04:36

▶ 1.3 Panorámica de enfoques terapéuticos

Identificarás las diferencias entre enfoques humanista, cognitivo y conductual, sus supuestos sobre cliente, pensamiento y aprendizaje, y estrategias para fomentar autorrealización, modificar creencias y cambiar conductas.

04:47

▶ 1.4 Cualidades y ética del profesional eficaz

Mantener objetividad y gestionar la propia emocionalidad, practicar escucha activa del lenguaje no verbal y aplicar límites éticos para no dar consejos, evitar juicios y garantizar la confidencialidad.

04:46

▽ TEMA 2: INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA DIALÉCTICO CONDUCTUAL [DBT]

4 Lecciones00:17:25

Integra aceptación radical, validación y mindfulness con técnicas conductuales para tratar la hipersensibilidad emocional, aplicar la filosofía dialéctica y distinguir DBT de TCC.

▶ 2.1 Génesis y evolución de la DBT

Cómo integrar aceptación radical, validación y mindfulness con técnicas conductuales para tratar la extrema sensibilidad emocional y mantener a pacientes en terapia

04:38

▶ 2.2 La dialéctica: Filosofía central

Aplicar la filosofía dialéctica en terapia: ver la realidad como una red dinámica e interconectada, validar contradicciones y usar el y para reconciliar opuestos, reducir defensividad y promover aceptación y cambio.

04:14

▶ 2.3 DBT vs. TCC tradicional

Identificarás cómo la DBT difiere de la TCC: prioriza la validación antes del cambio, estructura tratamiento a largo plazo, jerarquiza conductas que interfieren y usa la relación terapéutica como laboratorio de cambio.

04:20

▶ 2.4 El Modelo Biosocial de la desregulación

Descubre por qué una vulnerabilidad biológica como hipersensibilidad, reactividad intensa y retorno lento, junto a un entorno invalidante, produce desregulación emocional y cómo identificar ese ciclo.

04:13

▽ TEMA 3: ESTRUCTURA Y METODOLOGÍA DEL TRATAMIENTO

4 Lecciones00:18:59

Usar terapia individual, grupos, coaching y equipo de consulta para motivar y enseñar habilidades DBT, priorizar seguridad vital, manejar conductas que interfieren, procesar trauma y prevenir recaídas con tarjeta diaria y análisis

▶ 3.1 Modalidades del tratamiento estándar

Cómo la DBT combina terapia individual, entrenamiento grupal, coaching telefónico y equipo de consultoría para motivar al paciente, enseñar habilidades y asegurar su aplicación en la vida real.

04:53

▶ 3.2 Etapas del tratamiento y metas

Cómo establecer el compromiso y las reglas en el pretratamiento, lograr estabilidad y seguridad conductual, procesar trauma y construir una vida plena con sentido y trascendencia

04:44

▶ 3.3 Jerarquía de objetivos terapéuticos

Priorizarás la seguridad vital, gestionarás conductas que interfieren la terapia y abordarás problemas que dañan la calidad de vida mientras enseñas habilidades conductuales efectivas en DBT.

04:27

▶ 3.4 Análisis conductual y herramientas de registro

Cómo usar la tarjeta diaria y el análisis en cadena para mapear conductas, detectar desencadenantes y diseñar soluciones que prevengan recaídas.

04:55

▽ TEMA 4: HABILIDAD NUCLEAR I: MINDFULNESS [ATENCIÓN PLENA]

4 Lecciones00:18:50

Identificarás la mente racional, emocional y sabia y usarás mindfulness para integrar emoción y razón, reducir reactividad y actuar con atención y calma.

▶ 4.1 Definición y Mente Sabia

Distinguirás la Mente Racional, la Emocional y la Sabia y practicarás mindfulness para integrar emoción y razón y elegir respuestas menos reactivas.

04:58

▶ 4.2 Habilidades [Qué] [Observar, Describir, Participar]

Descubre cómo notar sensaciones y pensamientos sin narrarlos, etiquetar hechos observables para reducir juicios y sumergirte plenamente en la acción presente.

04:43

▶ 4.3 Habilidades [Cómo] [No juzgar, Una cosa a la vez, Efectividad]

Domina cómo notar hechos sin juzgar, anclar la atención en una sola tarea y actuar con pragmatismo para lograr objetivos y reducir la reactividad emocional.

04:41

▶ 4.4 Prácticas y ejercicios de Mindfulness

Domina el escáner corporal y la respiración para calmar la mente, enfocar la atención en objetos y sonidos y aplicar mindfulness en la vida diaria para reducir rumiación y estrés.

04:28

▽ TEMA 5: HABILIDAD NUCLEAR II: TOLERANCIA AL MALESTAR [CRISIS]

5 Lecciones00:22:06

Gestiona crisis emocionales sin reaccionar destructivamente: contiene el malestar, aplica STOP y ACCEPTS, usa técnicas sensoriales y el protocolo IMPROVE y herramientas fisiológicas para recuperar calma.

▶ 5.1 Supervivencia a las crisis

Maneja crisis emocionales sin reacciones destructivas: aprende a contener el malestar, usar habilidades de primeros auxilios emocionales y aplicar la técnica STOP para detenerte, observar y actuar con intención.