El Modelo Dialéctico Relacional

La Dinámica de Retroalimentación entre Individuo y Entorno

La terapia cognitivo conductual se distingue de otras corrientes psicológicas, como el psicoanálisis o el conductismo puro, por su objeto de estudio específico: la interrelación dialéctica.

Este concepto postula que no existe un individuo aislado de su ambiente, sino que ambos elementos se encuentran en un bucle constante de influencia recíproca.

El comportamiento humano no ocurre en el vacío; es una respuesta a las demandas del entorno, pero a su vez, la acción del sujeto tiene la potencia de modificar dicho entorno.

Esta visión sistémica permite comprender que el malestar psicológico no es únicamente un producto interno, sino el resultado de cómo la persona decodifica y reacciona ante las señales externas, creando un ciclo de retroalimentación continuo.

Análisis de las Variables Contextuales

Para realizar un análisis clínico adecuado, es imperativo desglosar el contexto en dos dimensiones.

Por un lado, encontramos el espacio físico, que refiere a las condiciones geográficas, climáticas y materiales inmediatas.

Por ejemplo, la conducta adaptativa de un habitante de una metrópolis densamente poblada y ruidosa diferirá radicalmente de la de alguien que reside en un entorno rural aislado; el entorno físico impone límites y oportunidades distintas.

Por otro lado, está el espacio sociocultural, compuesto por las leyes implícitas, tradiciones, creencias colectivas y paradigmas morales de la comunidad.

Estas variables externas dictan el "tablero de juego" donde el sujeto debe desenvolverse.

Las Cinco Dimensiones del Funcionamiento Humano

El modelo disecciona al sujeto en cinco variables interdependientes que deben eva luarse en conjunto. La variable fisiológica atiende a la biología (dolor, salud, química cerebral).

La variable cognitiva es el centro de nuestro estudio, abarcando pensamientos e interpretaciones.

La variable afectiva se ocupa de la valoración personal. La variable emocional trata las respuestas reactivas inmediatas (miedo, alegría). Finalmente, la variable conductual es la manifestación visible de las anteriores.

Si una persona sufre una lesión física (fisiológico), esto puede llevarla a pensar que es frágil (cognitivo), disminuyendo su autovalía (afectivo), generando tristeza (emocional) y provocando que deje de salir de casa (conductual). Todas las variables operan simultáneamente.

Resumen

La Terapia Cognitivo Conductual se distingue por estudiar la interrelación dialéctica, donde individuo y ambiente se influyen mutuamente en un bucle constante, sin existir aislamiento real.

Para comprender la conducta, se analizan las variables del contexto físico y sociocultural, así como las cinco dimensiones internas del sujeto: fisiológica, cognitiva, afectiva, emocional y conductual.

Estas variables operan simultáneamente; una alteración física puede modificar la cognición y la conducta. El malestar es producto de esta retroalimentación entre la decodificación interna y el entorno.