Curso de Nutrición y Dietética: Salud y Alimentación

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Curso de Nutrición y Dietética: Salud y Alimentación

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No te conformes solo con este curso, aprovecha la oportunidad de convertir esta formación y amplía tus conocimientos con el Máster de Nutrición y hábitos para una vida saludable.

¿Confundido por la cantidad de dietas y mitos sobre la alimentación? Este curso de dietista es tu guía definitiva para entender la nutrición desde sus cimientos científicos, perfecto para estudiar nutrición y dietética a distancia, realizar estudios nutricionales y formarte en educación alimentaria online. La dietética no es solo perder peso, es el arte de usar los alimentos para potenciar tu salud, energía y bienestar general.

Para crear un plan efectivo primero hay que entender la máquina. A diferencia de otros cursos, aquí nos sumergimos en la fisiología nutricional y la bioquímica de los alimentos. Entenderás cómo tu metabolismo procesa los macronutrientes 'proteínas, grasas, carbohidratos' y el rol vital de los micronutrientes 'vitaminas y minerales' en cada célula de tu cuerpo.

Con esta base científica sólida pasaremos a la planificación dietética. Aprenderás a realizar una evaluación nutricional completa para comprender las necesidades de cada individuo. Dominarás la dietoterapia para crear planes de alimentación específicos para gestionar la obesidad, la diabetes y las alergias. Además cubriremos campos de alta demanda como la nutrición deportiva, la nutrición infantil y la importancia de la seguridad alimentaria 'bromatología'.

Este programa te formará como asesor nutricional integral. No solo sabrás 'qué' comer sino 'por qué'. Tendrás herramientas para diseñar hábitos sostenibles y mejorar tu salud.

Detalles del Curso

💻 Horas de video 18
🕒 Horas de estudio 144
🎬 Videos 79
📝 Test 78
📈 Nivel Básico a Experto
Lenguaje Español y Multi Idioma
🎓 Certificado de estudios
🔓 Acceso de por vida
🏵️ 7 Días de garantía
💳 Pago seguro con SSL
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Cada vez que finalices uno, recibirás su certificado de finalización y podrás asignarte otro más.

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En nuestra variada selección de temáticas, pagarás por un curso individual y podrás llevarte otros dos completamente gratis. De esta manera, tendrás la libertad de escoger los tres cursos que más te interesen, sin importar la temática. Es una excelente oportunidad para ampliar tus conocimientos y habilidades. Por favor, ten en cuenta que esta oferta no se aplica a nuestros programas de Máster.

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¿Qué aprenderás en este curso?

🍎 A dominar los macronutrientes (proteínas, grasas, carbohidratos) y micronutrientes (vitaminas, minerales) y cómo impactan tu metabolismo.
📋 A realizar una evaluación nutricional y a diseñar planes de alimentación personalizados y dietas equilibradas para cualquier objetivo.
🩺 A aplicar la dietoterapia para el manejo de condiciones como la obesidad, la diabetes y los trastornos alimentarios.
🏋️‍♂️ Los fundamentos de la nutrición deportiva, incluyendo la suplementación y la planificación de comidas para el rendimiento.
🔬 Las bases de la seguridad alimentaria (bromatología) y cómo la salud intestinal (microbiota) afecta tu bienestar general.
🗣️ Habilidades de asesoramiento y educación nutricional para guiar a otros en la creación de hábitos saludables sostenibles y ofrecer servicios profesionales como experto en nutrición online.

Mejora tu CV con el certificado de MyWebStudies:

El temario del curso incluye:

👨🏻‍🏫 18 Temas

▽ TEMA 1: NTRODUCCIÓN

1 Lecciones00:05:46

Diseñarás dietas balanceadas, nutritivas y sabrosas, calcularás necesidades por etapa de la vida, leerás etiquetas nutricionales, planificarás para pérdida de peso y actividad física y aprenderás a prevenir enfermedades comunes.

▶ 1.1. Introducción a la nutrición en el curso de nutrición

Cómo diseñar dietas balanceadas, nutritivas y sabrosas: calcular necesidades por etapa de la vida, leer valores nutricionales, planificar para pérdida de peso y actividad física y prevenir enfermedades comunes.

05:46

▽ TEMA 2: ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN

12 Lecciones01:56:56

Conocerás nutrientes y su clasificación, funciones y fuentes, proteínas, grasas y carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra, hidratación, sustancias bioactivas, aditivos y etiquetado para elegir alimentos saludables

📥 2.1. Documentación a descargar en el último tema

▶ 2.2. Alimentación, nutrición y salud

Descubre qué son los nutrientes, su clasificación en macro y micronutrientes, sus funciones, componentes de los alimentos, grupos alimentarios y claves para una alimentación saludable y equilibrada.