Curso de Coach Emocional: formación práctica y aplicada

1.1 Definición y propósito de la IE

04:09

1.2 Diferencias estructurales entre inteligencia cognitiva y emocional

03:54

1.3 El cociente emocional y la medición de habilidades

04:01

1.4 Emociones frente a sentimientos

04:10

1.5 El paradigma de las emociones positivas y negativas

04:00

2.1 La respuesta de supervivencia y el sistema límbico

04:36

2.2 Interacción entre la corteza prefrontal y las emociones

04:33

2.3 Neuroplasticidad y la reestructuración cerebral

04:33

2.4 El papel del sistema digestivo en el estado anímico

04:40

2.5 La conexión bidireccional entre la postura corporal y la emoción

04:34

3.1 Fiabilidad y validez en las evaluaciones psicométricas

04:51

3.2 Modelos de evaluación basados en habilidades y rasgos

04:14

3.3 Modelos mixtos y retroalimentación integral

04:16

3.4 Ventajas del uso de la inteligencia emocional

04:27

3.5 Riesgos éticos y manipulación psicológica

04:24

4.1 Definición del proceso de facilitación del aprendizaje

03:54

4.2 Diferenciación entre la orientación deportiva y la profesional

03:57

4.3 El rol del líder organizacional como promotor de talento

03:55

4.4 Filosofía personal del orientador

03:57

4.5 El compromiso psicológico vinculado al valor del servicio

03:57

5.1 Estrategias de formulación de preguntas de alto impacto

04:47

5.2 Los cinco niveles de atención y la escucha activa

04:23

5.3 Evitando los errores comunes en la escucha activa

04:26

5.4 Construcción de sintonía mediante técnicas de igualación

04:10

5.5 Expresión asertiva y reducción de la postura defensiva

04:21

6.1 Establecimiento de metas y análisis del estado actual

04:04

6.2 Generación de alternativas y fijación de compromisos

04:14

6.3 Alternancia entre enfoques directivos y no directivos

04:07

6.4 Diagnóstico inicial y diseño del plan de acción

04:14

6.5 Ejecución de estrategias y evaluación de resultados

04:15

7.1 Concepto general de motivación y sus variables

04:21

7.2 Jerarquía de necesidades y factores de satisfacción laboral

04:23

7.3 La tríada de la expectativa, el esfuerzo y el resultado

03:59

7.4 Limitaciones de los sistemas de recompensa tradicionales

04:13

7.5 El enfoque motivacional moderno: dominio y autonomía

04:09

8.1 Naturaleza de los filtros cognitivos inconscientes

04:20

8.2 Estilos de acción: iniciativa propia frente a espera

04:26

8.3 Enfoque direccional: búsqueda de beneficios vs. prevención de riesgos

04:14

8.4 Origen de la validación personal y profesional

04:03

8.5 Preferencias de ejecución: adaptabilidad vs. protocolos rígidos

04:15

8.6 Percepción de la realidad: Distorsión, generalización y filtrado

04:19

9.1 El ciclo de retroalimentación entre pensamientos y reacciones

04:34

9.2 Transición de técnicas clínicas al ámbito del desarrollo personal

04:16

9.3 Cómo nuestros supuestos condicionan las emociones diarias

04:25

9.4 El sesgo evolutivo hacia escenarios desfavorables

04:39

9.5 Uso del registro escrito para desactivar bucles de ansiedad

04:20

10.1 Identificación de patrones lógicos defectuosos en el razonamiento

04:24

10.2 Pensamientos reactivos recurrentes y su carga sobre la autoestima

04:07

10.3 Técnica del reencuadre: Modificando la interpretación de eventos

04:25

10.4 Separando las realidades objetivas de las suposiciones personales

04:02

10.5 El proceso de interrogar la validez de los propios pensamientos

04:16

11.1 La alineación entre los anhelos y las acciones concretas

03:58

11.2 El uso de instrumentos de autodiagnóstico para fijar puntos de partida

04:02

11.3 Metodología para equilibrar la vocación y la viabilidad económica

03:52

11.4 El poder transformador de los incrementos mínimos sostenidos

04:06

11.5 Proyección y formalización de la identidad futura deseada

04:11

11.6 Auditoría de metas: Análisis de factibilidad frente al entorno real

04:12

12.1 El efecto de acumulación de tensiones cotidianas

03:38

12.2 Diferenciación entre el temor real frente a proyecciones imaginarias

03:28

12.3 Cómo identificar estímulos desencadenantes del malestar

03:29

12.4 La diferencia entre el desahogo productivo y la queja destructiva

03:26

12.5 Mitigación de sobrecarga mediante técnicas de distensión muscular

03:13

12.6 El impacto de la actividad física en la regulación bioquímica

03:17

12.7 La regla de acción rápida para interrumpir la escalada de ira

03:25

13.1 El ejercicio de profundización para desmitificar los miedos extremos

04:48

13.2 Bloqueo de rumiación mental mediante estímulos visuales de detención

03:53

13.3 Expansión de la plasticidad mental usando tareas de contra-dominancia

03:49

13.4 Reasignación de excitación: De ansiedad paralizante a entusiasmo

03:37

13.5 Hackeo fisiológico: Alteración del estado anímico a través de postura

03:40

13.6 Modulación del sistema nervioso mediante pausas respiratorias

03:39

13.7 Disipación de tensión visual para promover la serenidad espacial

03:36

14.1 Identificación metódica de bloqueos ideológicos heredados

04:13

14.2 Transformación narrativa de memorias emocionales desfavorables

04:12

14.3 Creación de anclajes condicionados para invocar alta energía

04:02

14.4 Integración de declaraciones fortalecedoras con lenguaje corporal

04:06

14.5 Enfoque en la zona de influencia para recuperar el dominio

03:54

14.6 El mecanismo de asociación de consecuencias para vencer la resistencia

03:45

15.1 La liberación mental al centrarse exclusivamente en el instante actual

04:09

15.2 Diferenciación clínica entre el dolor inevitable y el sufrimiento añadido

04:02

15.3 Formularios de auto-cuestionamiento para descubrir necesidades latentes

04:10

15.4 Canalización de la energía residual hacia estados de inmersión total

04:03

15.5 Aplicación sistemática del absurdo para invalidar temores exagerados

03:53

15.6 Priorización del autocuidado como requisito previo a la ayuda externa

04:07

16.1 El efecto contagio de las emociones en el ecosistema de trabajo

04:27

16.2 Operativa efectiva en escenarios de alta complejidad y cambio constante

04:20

16.3 Empatía analítica frente al contagio afectivo en el entorno laboral

04:20

16.4 Protocolos de respuesta ante la hostilidad o apatía de terceros

04:28

16.5 Estabilización de la interacción mediante la validación del diálogo

04:14

17.1 Descarga documentación PDF