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Materia optativa integrada en el Máster Deporte-Fitness, con contenidos sobre macronutrientes, periodización nutricional y suplementación basada en evidencia.
Incluye prácticas en casos reales, análisis de composición corporal y diseño de protocolos personalizados para optimizar rendimiento y recuperación del deportista en distintos niveles competitivos.
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Incluye módulos prácticos de composición corporal, macronutrientes y planificación calórica específica para deporte, con pruebas de seguimiento e interpretación por especialistas.
Complementa con herramientas de intervención nutricional en pérdida de peso, control de grasa corporal, periodización alimentaria y coordinación con programación del Master.
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Material centrado en técnicas de regulación emocional, vínculo entre emoción y hambre, y protocolos para optimizar la alimentación en contextos deportivos.
Incluye evaluaciones de conducta alimentaria, estrategias de intervención para equipos y recomendaciones para mejorar consistencia, adherencia y manejo del estrés.
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Programa especializado que integra evaluación funcional, diseño de entrenamiento, prescripción de cargas y estrategias de nutrición orientadas al rendimiento y la salud.
Incluye módulos sobre prevención de lesiones, metodología de fuerza, acondicionamiento cardiovascular, evaluación del progreso y programación para adaptación individualizada de deportistas y clientes.
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Condición de matrícula reducida para el curso, dirigida a profesionales de deporte y fitness que buscan mejorar competencias en gestión, planificación y marketing deportivo.
Incluye contenidos especializados sobre organización de eventos deportivos, evaluación de rendimiento, formación en dirección y gestión del deporte y liderazgo de equipos.
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Sabemos que el sector del fitness exige conocimientos actualizados. Por eso, te ofrecemos una variedad de módulos de Entrenamiento en promoción que te permitirán adquirir herramientas prácticas y multiplicar tus clientes de manera económica.
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El sector del fitness está en pleno auge y la demanda de profesionales cualificados no para de crecer. Aprovechar esta oferta te da acceso a conocimientos biomecánicos y nutricionales vitales. Aprenderás a maximizar resultados y a evitar lesiones, destacando sobre la competencia.
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Sí, los principios de la hipertrofia (tensión mecánica, estrés metabólico) se aplican en cualquier entorno. El curso cubre ambos ámbitos, enseñándote a adaptar las rutinas tanto a centros deportivos muy equipados como a entrenamientos funcionales con peso corporal o material básico en casa.
El curso te enseña a sacar el máximo partido a cualquier herramienta de entrenamiento.
Absolutamente. Una mala técnica frena el progreso y causa lesiones a largo plazo. Te enseñamos a identificar los errores comunes en los ejercicios multiarticulares (sentadilla, peso muerto, press banca) a través del análisis biomecánico.
La alimentación es el 50% de los resultados. En el curso aprenderás a calcular las calorías de mantenimiento, establecer déficits o superávits según el objetivo, y cuadrar los macronutrientes de forma flexible y saludable.
Te proporcionamos plantillas y calculadoras listas para adaptar a la fisiología de tus clientes.
Información Detallada
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