Dificultad de las tareas de estudios - tecnicas estudio

Cuando planificamos nuestro estudio, nos enfocamos en las tareas que requieren más urgencia. En un primer orden lógico, tiene sentido comenzar por aquellas que debemos entregar más pronto, ya que son las que más presión ejercen sobre nosotros. Sin embargo, siempre surge la problemática de decidir si iniciar por las tareas más difíciles o por las más sencillas.

En este tema contamos con abundante información, generalmente basada en la experiencia personal o preferencias del emisor. Con esta guía, buscamos aportar un punto de vista más individualizado para que puedas decidir qué te resulta más conveniente: comenzar por las tareas sencillas o por las complejas.

Gasto de energía

Cada tarea que realizamos a lo largo del día supone un gasto de energía para nuestro cuerpo. Por ello, decidir si comenzar por lo sencillo o por lo complejo puede ser determinante para completar todas las tareas propuestas.

Creemos que el gasto de energía es el factor clave en esta decisión. Hay tareas que pueden resultar extremadamente agotadoras, mientras que otras son más mecánicas y no requieren de nuestra máxima capacidad. El problema se agudiza con las tareas de dificultad intermedia, que aunque no son de las más difíciles, sí requieren un tiempo considerable y consumen energía.

Clasifica las tareas por su grado de dificultad

Te recomendamos que, una vez definidas las tareas del día, las clasifiques según su grado de dificultad en tres grupos: alta, media y baja.

Tareas de dificultad alta: Requieren un gran esfuerzo, exigen estar en plena capacidad para ejecutarlas, y pueden tomar muchas horas y energía.

Tareas de dificultad media: Requieren bastante tiempo, no son tan agotadoras y parte de su desarrollo es mecánico, lo que permite recuperar energía tras un breve descanso.

Tareas de dificultad baja: Son muy sencillas, a menudo solo toman unos minutos y no consumen mucha energía, ya que son generalmente mecánicas.

Ejecuta en este orden

Para los casos en que tengas tareas de dificultad alta y media:

• Se recomienda comenzar por la tarea de dificultad media. Aunque suponga un esfuerzo considerable, será más fácil recuperarte y luego abordar la de dificultad alta. Si comienzas con la tarea de alta dificultad, podrías agotarte demasiado para continuar con la media.

• Este enfoque garantiza el cumplimiento de ambas tareas, distribuyendo mejor la energía.

Para los casos en que tengas tareas de dificultad media o alta, combinadas con tareas de dificultad baja:

• Prioriza las actividades de dificultad alta o media y, posteriormente, realiza las actividades de dificultad baja. Dado que estas son sencillas, es mejor aprovechar los momentos de mayor energía y concentración para las actividades más complejas, ya que las tareas de baja dificultad pueden ser ejecutadas independientemente de tu estado físico y mental.