Barreras de la escucha

Juzgar antes de tiempo

Uno de los mayores obstáculos para la comunicación efectiva es el "filtro del juicio".

A menudo, mientras el interlocutor habla, la mente del receptor ya está eva luando, criticando o etiquetando el mensaje basándose en prejuicios o experiencias pasadas.

Este juicio prematuro bloquea la entrada de nueva información, ya que el cerebro decide que "ya sabe" lo que el otro va a decir o que no tiene valor. La escucha activa exige una suspensión temporal del juicio.

Se debe adoptar una mentalidad de curiosidad neutra, permitiendo que el emisor complete su argumento antes de formar una opinión.

Juzgar interrumpidamente no solo distorsiona la comprensión del mensaje real, sino que se filtra a través del lenguaje no verbal (ceño fruncido, gestos de impaciencia), lo que puede poner al hablante a la defensiva y cerrar la comunicación.

Preparar la respuesta mientras el otro habla

El error más común en las conversaciones, especialmente en discusiones o debates, es dejar de escuchar para empezar a redactar el propio guion de respuesta.

En lugar de procesar lo que se está diciendo en el momento presente, la mente se desconecta para ensayar el contraargumento o la réplica ingeniosa.

Cuando esto ocurre, se pierde gran parte del contenido verbal y casi toda la información emocional y no verbal del interlocutor. El resultado es un "diálogo de sordos" donde dos monólogos se cruzan sin tocarse.

Para evitarlo, es necesario disciplinar la mente para mantenerse en el "aquí y ahora" de la escucha, confiando en que, una vez que el otro termine, habrá tiempo suficiente (o se puede pedir una pausa) para formular una respuesta adecuada y conectada con la r