Factores Cognitivos que Intervienen en el Aprendizaje (Atención, Memoria, Inteligencia, Cr

La Dimensión Cognitiva del Aprendizaje

El aprendizaje humano es un proceso complejo en el que intervienen diversos factores.

Entre ellos, los factores cognitivos desempeñan un papel crucial, refiriéndose a los procesos mentales que utilizamos para adquirir, procesar, almacenar y utilizar la información.

Podemos distinguir entre factores cognitivos básicos, como la atención y la memoria, que son fundamentales para el procesamiento inicial de la información, y factores de alto nivel, como la inteligencia y la creatividad, que implican un procesamiento más complejo y la aplicación del conocimiento.

Comprender cómo funcionan estos factores nos ayuda a optimizar los procesos de aprendizaje en el coaching.

Atención: El Foco del Procesamiento

La atención es la capacidad para dirigir y mantener el procesamiento cognitivo hacia estímulos específicos, filtrando distracciones.

Esta capacidad es limitada, lo que significa que no podemos prestar atención a todo simultáneamente.

Existen diferentes tipos de atención:

• Atención Sostenida: Nos permite realizar tareas durante períodos prolongados de tiempo sin perder el foco.
• Atención Dividida: Nos capacita para enfocarnos en varias cosas a la vez, distribuyendo nuestros recursos atencionales entre diferentes tareas o estímulos.
• Atención Selectiva: Nos permite filtrar la información relevante, enfocándonos más en unos elementos y menos en otros, ignorando lo irrelevante.

La atención es fundamental para el aprendizaje, ya que sin ella, la información que intentamos asimilar podría pasarnos desapercibida.

Es necesario enfocarnos conscientemente en aquello que deseamos aprender para que el proceso sea efectivo.

Memoria: Almacenamiento y Recuperación

La memoria es el proceso cognitivo que nos posibilita almacenar información, modificarla y recuperarla cuando la necesitamos. Es esencial para consolidar lo aprendido.

Se distinguen tres tipos principales de memoria:

• Memoria Sensorial: De muy corta duración (apenas un par de segundos), retiene la información inicial que proviene de nuestros sentidos.
• Memoria a Corto Plazo (o de Trabajo): Maneja la información necesaria en el momento presente para interactuar con el ambiente y realizar tareas inmediatas.
• Memoria a Largo Plazo: Es el almacén donde se guarda toda la información acumulada a lo largo de nuestra experiencia vital.

La memoria es esencial para el aprendizaje; sin ella, sería imposible fijar los contenidos que intentamos asimilar y aplicarlos posteriormente.

Inteligencia: Capacidad de Comprensión y Resolución

La inteligencia, definida por la Real Academia Española como la capacidad de entender o comprender, también influye en el aprendizaje.

Se suelen diferenciar dos tipos principales:

• Inteligencia Fluida: Relacionada con la habilidad para manejar situaciones nuevas, percibir relaciones abstractas, formar conceptos y resolver problemas novedosos.
• Inteligencia Cristalizada: Es el resultado de los conocimientos adquiridos a lo largo de la vida; representa el conocimiento acumulado y la experiencia.

Aunque aprendizaje e inteligencia están directamente relacionados, la inteligencia no es una cualidad fija, sino que se desarrolla a lo largo de toda la vida.

Esto significa que todas las personas tienen potencial para ser más inteligentes y mejorar su capacidad de aprendizaje.

Creatividad: Generando Nuevas Soluciones

Finalmente, la creatividad, ya abordada anteriormente, juega un rol importante en el aprendizaje.<