Técnicas de Intervención Verbal

Asociación Libre, Atención Flotante y Silencio

La técnica fundamental del psicoanálisis y la terapia psicodinámica es la Asociación Libre.

Consiste en darle libertad al paciente para que se exprese sin censura, narrando cualquier idea, pensamiento o recuerdo tal como surja, por incongruente que parezca.

El terapeuta no deja al paciente hablar "a rienda suelta" sin propósito, sino que guía sutilmente para unir los puntos y asociar los elementos narrados.

Para que esto funcione, el terapeuta debe mantener una Atención Flotante, escuchando sin privilegiar a priori ningún elemento del discurso.

El Silencio es una herramienta técnica activa; implica callar para escuchar atentamente y permitir que el paciente conecte con su mundo interno.

Aunque es necesario, un silencio excesivo puede resultar atormentador o "taladrante" para el paciente, lo que a veces precipita una descarga emocional o catarsis.

Interpretación, Confrontación y Esclarecimiento

La Interpretación busca dar sentido o significado a lo manifestado por el paciente a través de la asociación libre; es la herramienta predilecta para hacer consciente lo inconsciente, aunque conlleva el riesgo de que el terapeuta proyecte su propia subjetividad si no está bien analizado.

La Confrontación pone al paciente "cara a cara" con la realidad, señalando contradicciones, incongruencias o incoherencias en su discurso o conducta (ej. "dices que no te importa, pero estás llorando").

El Esclarecimiento busca aclarar y organizar el relato del paciente, desentrañando la información confusa; el terapeuta puede preguntar "¿quisiste decir esto?" para confirmar y poner en claro las ideas.