El Fundamento Sólido. Los Hechos

Encontrando un Terreno Firme

Frente a la inestabilidad de los sentimientos y la fe, existe una tercera opción que es la base más sólida para construir tu vida.

Este fundamento se basa en los hechos, que son las verdades y las realidades de la vida que no cambian.

Son las constantes sobre las cuales podemos edificar nuestra existencia de una forma mucho más segura y estable.

Construir sobre los hechos te permite tener una base que no se derrumbará ante las dificultades o las tormentas emocionales.

¿Qué Son los "Hechos" como Fundamento?

Los hechos son aquellas cosas que son y que siempre serán, independientemente de cómo te sientas o de lo que esperes.

Incluyen realidades físicas sobre ti que no puedes cambiar, como tu estatura, el color de tu pelo o tus cicatrices.

Aceptar estas realidades te permite decir "esto es lo que hay", y desde esa aceptación, puedes empezar a construir.

En lugar de luchar contra lo que no puedes cambiar, lo usas como un punto de partida firme y seguro.

Hecho N.º 1. La Realidad de Quién Eres en Esencia

El hecho más importante sobre el cual puedes construir tu vida es la verdad de quién eres tú en esencia.

Debes identificar tus capacidades, tus habilidades y los logros que has obtenido a lo largo de toda tu vida.

Tu esencia, tu valor intrínseco como persona, no cambia, a diferencia de los roles que desempeñas, como ser un profesional.

Tu trabajo o tu título son temporales, pero tu ser, con tus valores y cualidades, siempre permanece igual.

Hecho N.º 2. La Aceptación de lo Incontrolable

Otro hecho fundamental es que hay muchas cosas en la vida que están completamente fuera de nuestro control.

No puedes controlar la economía global, el clima que hará mañana o las decisiones que toman otras personas.

El hecho más liberador que puedes aceptar es que el futuro es un completo y absoluto misterio para todos.

Nunca sabrás con certeza qué es lo que te depara el futuro, y aceptar esta verdad es un acto de sabiduría.

Cuando aceptas que no sabes lo que va a pasar, dejas de sentir la angustia de intentar controlarlo todo.

La Estabilidad como Recompensa

Al basar tu vida sobre estos hechos inmutables, logras una estabilidad que los otros fundamentos no pueden ofrecer.

En lugar de vivir en la montaña rusa de los sentimientos, te mueves sobre una plataforma mucho más tranquila y serena.

Esta base te permite reducir la ansiedad al máximo y te da la confianza para construir una vida mucho más grande.

Resumen

Frente a la inestabilidad de los sentimientos y la fe, existe un fundamento sólido: los hechos. Son verdades inmutables que ofrecen una base segura y estable.

El primer hecho es tu esencia: tu valor y cualidades, que son permanentes. El segundo es aceptar lo incontrolable, como el hecho de que el futuro es un misterio.

Construir sobre estos hechos te da una estabilidad inmensa. En lugar de una montaña rusa emocional, obtienes una plataforma serena que reduce la ansiedad y da confianza.