Curso de De le trizteza a la felicidad
PorMyWebStudies
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¿Sientes que la tristeza o el desánimo dominan tu día a día? Este curso es tu guía práctica para transitar de la tristeza a la felicidad. No se trata de ignorar el dolor, sino de construir un Bienestar emocional sólido. Aprenderás las claves de la Psicología positiva y la Gestión de emociones.
El viaje empieza con el Autoconocimiento. Desarrollarás una Regulación emocional efectiva y construirás una sólida Autoestima. Fomentaremos tu Resiliencia para un Afrontamiento efectivo de la adversidad.
Domina técnicas de Mindfulness, Gratitud y Optimismo. Mejorarás tus Habilidades sociales y encontrarás tu Propósito de vida, aplicando herramientas prácticas para una felicidad sostenible.
Detalles del Curso
- Horas de video 6
- Horas de estudio 48
- Videos 68
- Test 68
- Nivel Básico a Experto
- Lenguaje Español y Multi Idioma
- Certificado de estudios
- Acceso de por vida
- 7 Días de garantía
- Pago seguro con SSL
- Aceptamos todas las formas de pago