USO DE SUSTANCIAS Y ALCOHOL

Cultura social del equipo y normalización del consumo

El consumo de alcohol y sustancias en el deporte a menudo está arraigado en la cultura social de los equipos, funcionando como un ritual de vinculación o celebración.

Históricamente, en ciertas disciplinas colectivas, la capacidad de "beber juntos" se ha confundido con la cohesión grupal.

Esta normalización social hace que los atletas jóvenes, en su deseo de ser aceptados por los veteranos y el grupo, participen en conductas de consumo excesivo (binge drinking) tras los partidos, bajo la premisa de que "lo que pasa en el equipo, se queda en el equipo". Pensemos en un equipo de hockey sobre hielo universitario.

Tras una victoria importante, la tradición dicta una salida nocturna donde el consumo de alcohol es masivo.

Un jugador novato, que quizás no bebe habitualmente, se siente presionado a participar para no ser excluido del círculo de confianza.

En este contexto, el abuso de sustancias no se percibe como un problema de salud o una violación del rendimiento, sino como un requisito de pertenencia y una válvula de escape colectiva para liberar la tensión acumulada durante la semana de entrenamiento.

Uso como automedicación ante la soledad o presión

En el extremo opuesto al consumo social, se encuentra el uso de sustancias en solitario como forma de automedicación para gestionar el dolor emocional, la soledad o la presión.

Los atletas que compiten lejos de casa, en países con idiomas y culturas diferentes, son particularmente vulnerables.

La falta de una red de apoyo social inmediata puede llevarlos a utilizar el alcohol o drogas recreativas para adormecer sentimientos de aislamiento y tristeza.

Un ejemplo sería una jugadora de baloncesto extranjera fichada por una liga europea.

Vive sola en un apartamento, lejos de su familia y amigos. Tras un partido donde cometió errores costosos, regresa a una casa vacía.

En lugar de procesar la frustración de manera saludable, recurre al alcohol para "apagar" su cerebro y poder dormir, evitando así la rumiación sobre su rendimiento y la sensación de soledad.

Este patrón de consumo solitario es un indicador de riesgo severo para la salud mental y el desarrollo de dependencias químicas.