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Test Proactividad vs Reactividad
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué define a una persona proactiva según el texto?
Se deja llevar por el estado de ánimo del clima
Reacciona según cómo la traten los demás
Basa sus acciones en valores elegidos y asume responsabilidad
Culpa a las circunstancias externas de sus emociones
2ª PREGUNTA: ¿Qué afirma el lenguaje proactivo?
Reconoce la elección personal y el control de la respuesta
Niega la posibilidad de cambiar hábitos
Repite expresiones como "No puedo" y "Tengo que"
Se centra en culpar a otros por los resultados
3ª PREGUNTA: ¿Dónde enfocan su energía las personas reactivas?
En mejorar sus hábitos cotidianos
En ampliar su círculo de influencia
En elegir respuestas alineadas con valores
En el Círculo de Preocupación y lo incontrolable
4ª PREGUNTA: ¿Qué ejemplo refleja lenguaje reactivo?
Elijo una alternativa distinta
Tengo que hacerlo, no hay opción
Prefiero esperar otra oportunidad
Voy a buscar una alternativa
5ª PREGUNTA: Según el texto, ¿qué ocurre cuando se trabaja en lo que se puede controlar?
Se expande positivamente la influencia
Se reduce el poder de influencia
Se mantiene igual el alcance de acción
Se depende más del clima y del trato ajeno
6ª PREGUNTA: ¿Qué indica el lenguaje "Yo soy así" según el texto?
Una afirmación de elección y responsabilidad
Un patrón reactivo que absuelve de responsabilidad
Un compromiso con valores elegidos
Una intención de controlar la respuesta
7ª PREGUNTA: ¿Qué lleva consigo una persona proactiva respecto a su estado emocional?
Una dependencia del trato de los demás
Un ánimo que cambia solo con el clima
Un "clima" interno que guía sus acciones
Una tendencia a ofenderse fácilmente
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es un ejemplo de lenguaje proactivo?
No puedo cambiar cómo reacciono
Me vuelven loco y no hay nada que hacer
Tengo que actuar así siempre
Puedo controlar mi respuesta
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