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Test Motivación intrínseca y metas auto-concordantes
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué tipo de metas suelen mantenerse mejor en el tiempo?
Las impuestas por el entorno
Las metas extrínsecas
Las auto-concordantes
Las impuestas por otros
2ª PREGUNTA: ¿Qué caracteriza a las metas auto-concordantes?
Surgen de la comparación social
Responden a obligaciones laborales
Nacen de los valores y pasiones propios
Se basan en lo que dicta el mercado
3ª PREGUNTA: ¿Qué efecto suelen tener las metas impuestas externamente?
Suelen mejorar el bienestar
Generan motivación constante
No están alineadas con los valores personales
Ayudan a conocerse mejor
4ª PREGUNTA: ¿Cuál es una causa común del fracaso en el seguimiento de metas?
Falta de tiempo
Mala planificación
No son auto-concordantes
Escasos recursos
5ª PREGUNTA: ¿Qué sucede cuando se alcanza una meta no alineada con los valores personales?
Se alcanza un éxito duradero
Aumenta la autoestima
No se experimenta la felicidad esperada
Se gana reconocimiento externo
6ª PREGUNTA: ¿Qué pregunta ayuda a identificar metas auténticas?
¿Qué esperan los demás de mí?
¿Cómo puedo agradar más a todos?
¿Qué es realmente mi pasión?
¿Cómo puedo obtener más dinero?
7ª PREGUNTA: ¿Qué producen las metas internas al ser alcanzadas?
Un aumento de sueldo
Reconocimiento social
Bienestar y logro auténtico
Más seguidores en redes
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es la clave para lograr motivación sostenida en las metas?
Enfocarse en los beneficios externos
Cumplir las expectativas sociales
Perseguir recompensas económicas
Establecer metas alineadas con los propios valores
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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