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Test La Exigencia de Perfección y los [Deberías]

1ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tienen los “deberías” y la búsqueda de perfección según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Cómo se manifiestan comúnmente los “deberías”?

3ª PREGUNTA: ¿Qué emociones se generan cuando no se cumplen estas exigencias?

4ª PREGUNTA: ¿Qué recomienda el texto para enfrentar los “deberías”?

5ª PREGUNTA: ¿Qué problema genera el perfeccionismo relacionado con los “deberías”?

6ª PREGUNTA: ¿Cuál es la consecuencia de vincular la valía personal con los resultados?

7ª PREGUNTA: ¿Qué alternativa propone el texto frente a las exigencias rígidas?

8ª PREGUNTA: ¿Qué beneficio aporta cambiar “tengo que” por “elijo”?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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