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Test Principio : confianza
Temario
1ª PREGUNTA: ¿A qué se refiere el principio de "mente de principiante"?
A filtrar la realidad a través de nuestras experiencias pasadas
A juzgar cada experiencia basándonos en nuestros conocimientos previos
A observar nuestra experiencia como si la viviéramos por primera vez, con curiosidad
A la falta de atención en el momento presente
2ª PREGUNTA: ¿Qué nos impide ver la realidad del momento presente con frescura y claridad?
Acercarnos a la vida a través del filtro de nuestras experiencias pasadas y creencias
Practicar la mente de principiante
La capacidad de asombro
La curiosidad y la apertura
3ª PREGUNTA: ¿Qué significa practicar la mente de principiante?
Creer que ya sabemos cómo son las cosas
Juzgar las nuevas experiencias basándonos en el pasado
Prestar poca atención a las situaciones familiares
Dejar de lado nuestros juicios y conocimientos previos para abrirse a cada momento
4ª PREGUNTA: La mente de principiante nos invita a abordar una nueva situación
Con la carga del pasado
Con apertura
Asumiendo que será igual que las anteriores
Con aburrimiento y rutina
5ª PREGUNTA: ¿Contra qué es un antídoto la mente de principiante?
Contra la curiosidad
Contra la capacidad de asombro
Contra la riqueza y vitalidad del momento
Contra el aburrimiento y la rutina
6ª PREGUNTA: ¿Qué nos permite descubrir esta actitud en situaciones aparentemente familiares?
Nuevos matices
Que siempre son iguales
Nuestros conocimientos previos
El filtro de nuestras creencias
7ª PREGUNTA: ¿Qué nos devuelve la mente de principiante?
El hábito de juzgar
La capacidad de asombro
El aburrimiento
La carga del pasado
8ª PREGUNTA: El hábito de juzgar las experiencias basándonos en el pasado es combatido por
Nuestras creencias y expectativas
El filtro de nuestras experiencias
El principio de la mente de principiante
La rutina y el aburrimiento
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