Test La zona de confort, de aprendizaje y de pánico

1ª PREGUNTA: ¿Cómo se define la "zona de confort"?

Los desafíos superan con creces nuestras habilidades
Nuestras habilidades superan a los desafíos
Se genera ansiedad y bloqueo
Los desafíos son ligeramente superiores a nuestras habilidades, lo que nos exige esforzarnos

Dominamos la situación completamente
Los desafíos superan con creces nuestras habilidades, generando ansiedad y bloqueo
Expandimos nuestra zona de confort de forma sostenible
Los desafíos son ligeramente superiores a nuestras habilidades

Saltar directamente a la zona de pánico
Permanecer siempre en la zona de confort
Enfrentarse a los miedos de forma radical y de golpe
Expandir la zona de confort moviéndose estratégicamente a la zona de aprendizaje