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Test ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO ([COPING])

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el objetivo principal de la reestructuración cognitiva ante el estrés?

2ª PREGUNTA: ¿Cómo se enseña al deportista a reetiquetar la activación fisiológica (mariposas, pulso)?

3ª PREGUNTA: ¿Qué efecto validado tiene el uso estratégico de la música en el deporte?

4ª PREGUNTA: ¿Qué beneficio específico de la música menciona la investigación?

5ª PREGUNTA: ¿Qué piensa un orador tras reestructurar su ansiedad según el ejemplo?

6ª PREGUNTA: ¿Para qué usaría música rítmica un equipo de remo en el calentamiento?

7ª PREGUNTA: ¿Cómo ayuda la música a un corredor de ultra distancia en momentos difíciles?

8ª PREGUNTA: ¿Qué tipo de música se sugiere para acelerar el retorno a la calma post-esfuerzo?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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