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Test La soja ne la nutrición vegetariana
Temario
1ª PREGUNTA: ¿QUÉ ES LA SOJA?
Una verdura
Una legumbre
Una seta
Ninguno
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ CONTENIDO DE GRASAS PRESENTA LA SOJA?
Alto
Medio
Bajo en grasas saludables
Bajo en grasas saturadas
3ª PREGUNTA: ¿LA SOJA ES RICA EN OMEGAS?
Sí, en todos
No
Sí, mayormente en omega 3 y 6
Sí, mayormente en omega 9
4ª PREGUNTA: LA SOJA ES RICA EN:
Omega 9
Grasas saturadas
Proteínas
Ninguno de estos
5ª PREGUNTA: LA SOJA POSEE BAJO CONTENIDO DE:
Sal
Ácidos grasos
Carbohidratos
Proteínas
6ª PREGUNTA: ¿CUÁNTOS AMINOÁCIDOS ESENCIALES PRESENTA LA SOJA?
Tres
Cinco
Ninguno
Todos
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIOS SE ASOCIAN AL CONSUMO DE SOJA?
Equilibra el ph de la piel
Reduce la pérdida de vello corporal
Reduce los riesgos de padecer cáncer
Alivia los dolores de cabeza
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