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Test Tus reglas emocionales inconscientes

1ª PREGUNTA: ¿Qué son las reglas emocionales según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Por qué las reglas emocionales suelen ser un problema?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es la estructura típica de una regla emocional?

4ª PREGUNTA: ¿Qué ejemplo se da de una regla emocional para la felicidad?

5ª PREGUNTA: ¿Cuál es el principal problema con nuestras reglas inconscientes?

6ª PREGUNta: ¿Cómo suelen ser las reglas para las emociones negativas?

7ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso para la autogestión emocional en relación con las reglas?

8ª PREGUNTA: ¿Qué nos permite hacer el hecho de que las reglas sean visibles?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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