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Test La Asertividad y sus Derechos Básicos
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué es la asertividad?
La capacidad de imponer la propia voluntad sobre los demás
La habilidad de defender los propios derechos sin dejar de respetar los de los demás
Una forma de comunicación pasiva para evitar conflictos
Un comportamiento agresivo para conseguir lo que se quiere
2ª PREGUNTA: ¿Cuál es una de las responsabilidades que acompañan a los derechos de una persona asertiva?
Ofrecer el mismo respeto a los demás que el que se exige
Imponer la propia voluntad para resolver un conflicto
Juzgar a los demás por sus errores y debilidades
Nunca cambiar de opinión para mostrar firmeza
3ª PREGUNTA: ¿Cuál de los siguientes es un derecho fundamental de la asertividad?
El derecho a que los demás siempre aprueben nuestras acciones
El derecho a no cometer errores nunca
El derecho a imponer nuestras opiniones sobre las de los demás
El derecho a decir "no" sin sentirse culpable
4ª PREGUNTA: ¿Cómo ve el error una persona asertiva?
Como una falla personal que debe ser evitada a toda costa
Como una razón para culpar a los demás
Como una oportunidad de aprendizaje, no como una falla personal
Como algo que solo le ocurre a las personas no asertivas
5ª PREGUNTA: ¿Cuál es el resultado que busca la asertividad en una interacción?
Un "yo gano, tú ganas" en el que ambas partes se sientan respetadas
Un "yo pierdo, tú ganas" para mantener la paz
Un resultado en el que no hay un claro ganador o perdedor
Un "yo gano, tú pierdes" donde se impone la propia voluntad
6ª PREGUNTA: ¿Qué implica el derecho a juzgar el propio comportamiento, pensamientos y emociones?
Que cada persona es responsable de sí misma, sin necesidad de la aprobación de los demás
Que los demás tienen derecho a juzgar nuestras acciones
Que se debe buscar siempre la aprobación de los demás
Que no somos responsables de nuestros propios errores
7ª PREGUNTA: ¿Cómo expresa sus sentimientos y opiniones una persona asertiva?
Siempre de acuerdo con los demás para evitar discusiones
De forma indirecta para no generar un conflicto
Reprimiendo sus emociones para no parecer vulnerable
De forma directa y honesta, utilizando frases como "yo pienso" o "yo siento"
8ª PREGUNTA: ¿Qué NO es una persona asertiva?
Alguien que defiende sus derechos y respeta los de los demás
Ni pasiva (ignorando sus propios derechos) ni agresiva (ignorando los de los demás)
Una persona que busca un equilibrio en la comunicación
Alguien que se expresa de forma abierta y honesta
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