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Test Prácticas para Honrar Sentimientos Journaling y Autocompasión

1ª PREGUNTA: ¿Qué es el journaling según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Qué beneficios puede aportar llevar un diario de forma regular?

3ª PREGUNTA: ¿Qué permite identificar el journaling?

4ª PREGUNTA: ¿Qué es la autocompasión?

5ª PREGUNTA: ¿Cómo invita la autocompasión a tratarnos cuando cometemos errores?

6ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene la autocrítica destructiva?

7ª PREGUNTA: ¿Qué favorece un enfoque más amable en lugar de la autocrítica?

8ª PREGUNTA: ¿Cuál es la esencia de la autocompasión?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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