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Test El Modelo de Aaron Beck

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es la secuencia correcta del modelo de Aaron Beck para entender cómo reaccionamos?

2ª PREGUNTA: Según este modelo, ¿qué es lo que define nuestra personalidad?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es la raíz de los roles que adoptamos en nuestras interacciones, como el de perseguidor o salvador?

4ª PREGUNTA: En el rol del salvador, ¿qué emoción lo impulsa a comportarse de forma sumisa y a complacer a los demás?

5ª PREGUNTA: Para cambiar una conducta, ¿en qué elemento de la secuencia de Beck debemos enfocarnos?

6ª PREGUNTA: ¿Qué logramos al reestructurar nuestros pensamientos o ideas sobre una situación?

7ª PREGUNTA: ¿Cuál es la idea o creencia que tiene un perseguidor y que desencadena su enojo y comunicación agresiva?

8ª PREGUNTA: En los casos del perseguidor y el salvador, ¿dónde está realmente el problema?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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