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Test Introducción al Auto-Coaching: Beneficios y Desafíos
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso recomendado antes de aplicar técnicas de coaching a otros?
Practicar auto-coaching contigo mismo
Buscar clientes sin experiencia
Delegar en un coach externo
Evitar aplicar técnicas hasta certificarte
2ª PREGUNTA: ¿Cómo se define el auto-coaching según el texto?
Supervisión de sesiones por un mentor
Ejercer simultáneamente los roles de coach y coachee sobre uno mismo
Hacer terapia cognitiva con un psicólogo
Tomar cursos avanzados de planificación
3ª PREGUNTA: ¿Qué beneficio ofrece el auto-coaching a nivel de empatía?
Reducir el tiempo de sesiones a la mitad
Evitar cualquier resistencia del cliente
Mayor capacidad de ponerse en el lugar de futuros clientes
Desarrollar técnicas de venta agresiva
4ª PREGUNTA: ¿Cuál es uno de los desafíos principales del auto-coaching?
Disponibilidad ilimitada de feedback externo
Simplicidad absoluta del proceso sin esfuerzo
Dependencia de un coach independiente en todo momento
Gestionar el propio cambio sin guía externa y con alta autodisciplina
5ª PREGUNTA: ¿Qué permite el auto-coaching respecto a las herramientas del coaching?
Familiarizarse íntimamente con su aplicación y efectos
Evitar cualquier cuestionamiento interno
Descartar metodologías tradicionales
Sustituir la práctica por teoría exclusivamente
6ª PREGUNTA: ¿Qué proporciona el auto-coaching como campo de entrenamiento?
Una red de clientes pagadores
Un entorno seguro para adquirir experiencia práctica
Una garantía de resultados inmediatos
Un reemplazo definitivo de la supervisión
7ª PREGUNTA: ¿Qué habilidades se requieren para auto-coachearse efectivamente?
Conocimiento exclusivo de técnicas de venta
Capacidad de improvisar sin estructura
Flexibilidad mental, autoobservación objetiva y disciplina del proceso
Solo carisma y confianza
8ª PREGUNTA: Según el texto, ¿por qué compensa el esfuerzo del auto-coaching?
Porque elimina la necesidad de formación continua
Porque garantiza tarifas más altas de inmediato
Porque simplifica cualquier cambio personal sin reto
Porque combina beneficios personales y profesionales y cultiva empatía
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