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Test La Curva en J y Fuerzas Físicas
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué trayectoria de aproximación se utiliza en el Fosbury Flop moderno?
Una curva en S amplia
Una línea recta continua
Una Curva en J
Un zigzag progresivo
2ª PREGUNTA: ¿Cuál es el propósito principal de la fase recta inicial de la aproximación?
Entrar a la curva con poca velocidad
Generar velocidad horizontal pura y ritmo
Practicar la inclinación hacia adentro
Reducir la fuerza centrífuga
3ª PREGUNTA: ¿Cuántos pasos suele tener la parte curva que conduce al listón?
Alrededor de dos o tres pasos
Entre seis y ocho pasos
Entre cuatro y cinco pasos
Una sola zancada larga
4ª PREGUNTA: ¿Por qué es crucial la transición de recta a curva?
Porque permite ahorrar energía al final del intento
Porque genera fuerzas y rotación que no se logran en línea recta
Porque facilita frenar antes del colchón
Porque evita tocar el listón con las rodillas
5ª PREGUNTA: ¿Qué provoca la curva al correr rápido según la física descrita?
Un aumento instantáneo de longitud de zancada
Una reducción de la masa corporal
Una fuerza centrífuga que empuja hacia afuera
Una eliminación del componente vertical
6ª PREGUNTA: ¿Cómo debe ejecutarse la inclinación del cuerpo en la curva?
Doblando la cintura para bajar el centro de masas
Desde el tobillo, con el cuerpo como tabla rígida
Abriendo los hombros y torso hacia el listón
Sólo con la cabeza mirando al interior
7ª PREGUNTA: ¿Qué sucede en el despegue cuando se libera la fuerza acumulada en la curva?
Se reduce la rotación y el atleta cae hacia adelante
El cuerpo se mantiene sin giro y sin elevación
Se anula la velocidad horizontal y el salto se detiene
Actúa como catapulta que ayuda a lanzar verticalmente y facilitar la rotación de espaldas
8ª PREGUNTA: ¿Qué error técnico debe evitarse respecto a los hombros durante la inclinación?
Dejar caer el hombro interior en lugar de mantenerlos paralelos al suelo
Girar los hombros hacia el listón
Relajar los hombros para que caigan naturalmente
Elevar ambos hombros al mismo tiempo
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