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Test Configuración de los Tacos de Salida
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el ángulo óptimo de proyección que se busca al salir de los tacos?
Ángulo de treinta grados
Ángulo de sesenta grados
Ángulo de 45 grados
Ángulo de noventa grados
2ª PREGUNTA: ¿A qué distancia de la línea de salida suele colocarse el taco delantero?
Aproximadamente dos pies de la línea
Justo en la línea de salida
A un metro de distancia
Más de cuatro pies de la línea
3ª PREGUNTA: ¿Qué ocurre si el taco delantero está demasiado cerca de la línea?
La salida se hace más baja
Se reduce la aceleración
Se facilitan los apoyos iniciales
La espinilla queda vertical y la salida tiende hacia arriba
4ª PREGUNTA: ¿Dónde se ubica habitualmente el taco trasero respecto a la línea de salida?
Pegado al delantero
Aproximadamente tres pies de la línea
A dos metros
Detrás del bloque delantero solo unos centímetros
5ª PREGUNTA: En la fase de "listos", ¿qué ángulo se busca en la rodilla delantera?
Ciento veinte grados
Setenta y cinco grados
Noventa grados
Cincuenta grados
6ª PREGUNTA: ¿Cuál es la función principal de la pierna trasera con un ángulo cercano a 120 grados?
Sostener el peso del tronco
Aumentar la longitud de zancada
Estabilizar el bloque delantero
Proporcionar el primer impulso rápido para romper la inercia
7ª PREGUNTA: En la posición de "listos", ¿cómo deben situarse las caderas respecto a los hombros?
Ligeramente por encima de los hombros
Al mismo nivel que los hombros
Muy por debajo de los hombros
Muy por encima, formando una línea recta con la espalda
8ª PREGUNTA: ¿Qué significa aplicar pretensión contra los bloques antes del disparo?
Relajar por completo las piernas
Empujar los talones hacia atrás para eliminar holgura y cargar el sistema
Flexionar más los codos para adelantar el tronco
Colocar los pies más cerca de la línea
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