Test La Respuesta de Lucha o Huida

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el desencadenante universal que siempre inicia el proceso de la ansiedad?

El cerebro la inicia antes de poder procesar visualmente todos los detalles de la amenaza
Tarda varios minutos en activarse por completo
Solo se activa después de haber pensado lógicamente en el peligro
Es una reacción lenta pero muy potente

Cuando el sistema de protección no se activa nunca
Cuando solo se activa ante peligros reales y evidentes
Cuando el sistema de protección se activa repetidamente ante amenazas que son solo imaginarias
Cuando el cuerpo no produce suficiente adrenalina para reaccionar