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Mecanismos de resistencia: causas y formas de adaptación
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Introyección, Proyección y Retroflexión
Las resistencias son interrupciones en el ciclo de la experiencia. La Introyección ocurre cuando el individuo [traga] mandatos, creencias o normas del entorno sin asimilarlos ni cuestionarlos ([los hombres no lloran], [debo ser perfecto]), actuando como si fueran propios.
La Proyección es lo opuesto: el sujeto rechaza aspectos propios (generalmente negativos) y los atribuye al entorno o a otras personas ([tú me odias] en lugar de [yo te odio]).
La Retroflexión implica hacerse a uno mismo lo que se quisiera hacer a otros o al entorno; por ejemplo, morderse los labios o somatizar (gastritis, tensión) en lugar de expresar rabia hacia afuera.
Confluencia, Deflexión y Otros Mecanismos
La Confluencia es la pérdida de límites entre el Yo y el entorno; la persona no distingue dónde termina ella y dónde empiezan los demas, buscando aceptación total y temiendo al conflicto o la diferencia.
La Deflexión consiste en [enfriar] el contacto directo, desviando la energía a través de verborrea, risas nerviosas, evitar la mirada o hablar de temas irrelevantes para no enfrentar la situación real.
La Proflexión es hacerle al otro lo que uno desearía que le hicieran a uno mismo (ej. halagar para ser halagado).
Finalmente, el Egotismo es un exceso de observación sobre uno mismo, bloqueando la espontaneidad por el control racional.
mecanismos de resistencia