Estructuras fisiológicas que permiten la voz

En el mundo de la oratoria, la voz es nuestra herramienta principal para comunicarnos. Detrás de cada palabra y expresión vocal, existen estructuras fisiológicas que permiten la producción de sonido. En esta sesión, exploraremos las principales estructuras involucradas en la generación de la voz humana, comprendiendo su funcionamiento y la importancia de cuidar y utilizar adecuadamente estas estructuras para lograr una comunicación efectiva.

Las cuerdas vocales

Las cuerdas vocales son dos pliegues musculares ubicados en la laringe. Al respirar, se mantienen abiertas para permitir el paso del aire hacia los pulmones. Sin embargo, cuando hablamos o cantamos, las cuerdas vocales se cierran parcialmente, creando una tensión que genera vibración al pasar el aire. Esta vibración produce el sonido vocal. Es importante mantener las cuerdas vocales sanas y bien hidratadas para evitar problemas como la ronquera o la disfonia.

La laringe

La laringe es una estructura en forma de caja que contiene las cuerdas vocales y otros componentes importantes para la producción de la voz. Actúa como una especie de "caja de resonancia" para el sonido vocal. Al modular el tamaño y la forma de la laringe mediante los músculos que la rodean, podemos variar el tono y la calidad de nuestra voz. La laringe también juega un papel crucial en la protección de las vias respiratorias durante la deglución y la producción de sonidos como la risa o el llanto.

La cavidad bucal y nasal

La voz no se genera únicamente en las cuerdas vocales y la laringe, sino que también se ve moldeada y amplificada por las cavidades bucal y nasal. Estas cavidades actúan como resonadores, modificando la calidad y el timbre del sonido vocal. La forma en que articulamos los sonidos y utilizamos nuestros labios, lengua y paladar para modular el flujo del aire a través de estas cavidades afecta directamente la claridad y la proyección de nuestra voz. Es esencial mantener una buena higiene bucal y nasal para asegurar un funcionamiento óptimo de estas estructuras.

El diafragma y los músculos respiratorios

La producción de la voz también está estrechamente ligada al sistema respiratorio. El diafragma, un músculo en forma de cúpula ubicado debajo de los pulmones, es el principal responsable de controlar la respiración. Al inhalar, el diafragma se contrae y se mueve hacia abajo, permitiendo que los pulmones se llenen de aire. Al exhalar, el diafragma se relaja y se mueve hacia arriba, empujando el aire hacia las cuerdas vocales y generando la corriente de aire necesaria para producir sonido vocal. El entrenamiento de la respiración diafragmática es esencial para mantener una voz estable, controlada y bien proyectada.

Recuerda que la voz es una herramienta valiosa, y su correcto uso nos permite transmitir emociones, impactar a nuestra audiencia y conectar de manera efectiva. Al comprender las estructuras fisiológicas involucradas en la producción de la voz, podemos mejorar nuestra técnica vocal, optimizar nuestra capacidad de comunicación y destacar en el arte de la oratoria.