Creando mentalidades auto-perpetuantes positivas

El Círculo Virtuoso de la Mentalidad

El objetivo final no es solo tener un pensamiento positivo puntual, sino cultivar mentalidades que se refuercen a sí mismas y se conviertan en nuestra forma habitual de ver el mundo.

Una mentalidad auto-perpetuante positiva funciona como un círculo virtuoso: una creencia empoderadora (la mentalidad) nos lleva a tomar acciones más efectivas; estas acciones producen mejores resultados; y estos resultados refuerzan y validan nuestra creencia original, haciéndola aún más fuerte.

Ejemplo 1. Del Fracaso al Aprendizaje

Consideremos la mentalidad sobre el fracaso.

Si nuestra mentalidad es que "el fracaso es una oportunidad de aprendizaje", cuando nos enfrentemos a un contratiempo, en lugar de desanimarnos, nuestra acción será analizar qué salió mal y qué podemos hacer diferente la próxima vez.

Esta acción de aprendizaje nos llevará a un mejor resultado en el siguiente intento, lo que reforzará nuestra creencia de que el fracaso es, de hecho, una valiosa oportunidad para crecer.

Ejemplo 2. De la Envidia a la Inspiración

Si nuestra mentalidad es que "el éxito de los demás es una fuente de inspiración", cuando veamos a alguien que lo está haciendo mejor que nosotros, nuestra acción no será sentir envidia.

Sino estudiar qué está haciendo esa persona bien y cómo podemos aprender de ella.

Esta acción de aprendizaje nos ayudará a mejorar nuestro propio rendimiento, reforzando nuestra creencia de que podemos crecer inspirándonos en los demá