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Test Tratamiento de la dependencia emocional (Síndrome de abstinencia)
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué experimenta la víctima al cortar el vínculo debido a la adicción neuroquímica?
Un síndrome de abstinencia con ansiedad extrema y obsesión
Alegría inmediata
Indiferencia total
Un aumento de energía
2ª PREGUNTA: ¿En qué consiste la herramienta del "Contacto Cero"?
En hablar solo lo necesario
En verse una vez al mes
En el bloqueo total y absoluto de todas las vías de comunicación
En ser amigos en redes sociales
3ª PREGUNTA: ¿Qué es realmente el deseo imperioso de volver con el agresor?
Una reacción neuroquímica de un cerebro adicto que busca alivio
Amor verdadero
Destino
Una señal divina
4ª PREGUNTA: ¿Qué alcance debe tener el bloqueo en el Contacto Cero?
Solo al agresor
Solo el teléfono
A los familiares del agresor
Incluye a terceras personas que actúen de mensajeras
5ª PREGUNTA: ¿Cómo se denomina la técnica del agresor para intentar recuperar el control tras la ruptura?
Love Bombing
Hoovering (aspiradora)
Gaslighting
Ghosting
6ª PREGUNTA: ¿Qué consecuencia tiene responder a las provocaciones del agresor?
Cierra el ciclo definitivamente
Ayuda a aclarar las cosas
Hace que el agresor se rinda
Reinicia el ciclo destructivo y alimenta el dominio
7ª PREGUNTA: ¿Cuál es el enfoque principal del tratamiento para la dependencia?
Desarrollar tolerancia al malestar y surfear la ansiedad sin contactar
Buscar sustitutos afectivos
Tomar medicación para olvidar
Analizar el pasado con el agresor
8ª PREGUNTA: ¿Qué analogía se utiliza para explicar la necesidad del Contacto Cero?
La de un deportista lesionado
La de un alcohólico que no puede tener la botella en casa
La de un niño perdido
La de un estudiante en examen
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