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Test Reconstrucción de la identidad
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el objetivo del trabajo terapéutico tras la fase de abstinencia?
Llenar el vacío existencial consigo misma y reestructurar el "Yo"
Buscar pareja nueva
Olvidar el pasado
Vengarse del agresor
2ª PREGUNTA: ¿Qué cambio de paradigma se busca en la terapia cognitiva?
Pasar de la soltería al compromiso
Pasar del odio al perdón
Transitar de la necesidad ("te necesito") a la preferencia ("te elijo libremente")
Pasar de la tristeza a la euforia
3ª PREGUNTA: ¿Qué pregunta debe responder la víctima para recuperar su identidad?
¿Por qué a mí?
¿Quién soy yo cuando nadie me mira?
¿Qué hice mal?
¿Dónde fallé?
4ª PREGUNTA: ¿Qué habilidad desarrolla la víctima recuperada tras la experiencia?
Un "radar" sensible hacia las banderas rojas (Red Flags)
Una desconfianza total
Indiferencia social
Un miedo constante
5ª PREGUNTA: ¿Cómo se define el crecimiento post-traumático en este contexto?
Salir de la experiencia más fuerte y sabia, no solo superviviente
Volver a ser la de antes
Olvidar todo el dolor
Perdonar al agresor y ser amigos
6ª PREGUNTA: ¿Cómo deben ser los límites en las nuevas relaciones?
Inexistentes
Flexibles
Rígidos pero permeables: marcharse a la primera señal de abuso
Impenetrables
7ª PREGUNTA: ¿Qué elemento se vuelve innegociable para la superviviente?
El dinero
La calma y la paz mental
La diversión
El estatus
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es el mejor antídoto contra futuras relaciones tóxicas?
La belleza
El éxito laboral
El aislamiento
La autonomía afectiva
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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