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Test Identificación y etiquetado

1ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene etiquetar verbalmente una emoción con precisión en la amígdala?

2ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso para gestionar un fenómeno psicológico según el texto?

3ª PREGUNTA: Decir en voz alta "en este momento siento aprensión" activa principalmente qué áreas cerebrales?

4ª PREGUNTA: ¿Cómo define el texto a las emociones en relación con el cuerpo?

5ª PREGUNTA: ¿Qué función cumplen las firmas corporales de las emociones?

6ª PREGUNTA: ¿Para qué sirve entrenar la intercepción según el texto?

7ª PREGUNTA: ¿Qué implica la validación interna al identificar una emoción?

8ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene aceptar y validar la emoción en lugar de resistirla?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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