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Test Exposición Prolongada (EP)
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué sostiene la premisa central de la Exposición Prolongada sobre la evitación del recuerdo traumático?
Mantiene el trastorno al impedir procesar la experiencia y diferenciar peligro pasado de seguridad presente
Facilita la recuperación al reducir la carga emocional sin necesidad de recordarla
Solo afecta a traumas recientes y no a eventos lejanos
Se recomienda para dormir mejor antes de iniciar el tratamiento
2ª PREGUNTA: ¿En qué se centra principalmente la EP según el texto?
Exposición en vivo a situaciones externas
Exposición imaginal del evento traumático
Hipnosis para acceder a recuerdos reprimidos
Desensibilización mediante distracción constante
3ª PREGUNTA: ¿Cómo se inicia el procedimiento en EP de acuerdo con el texto?
Listando actividades placenteras para aumentar motivación
Practicando respiración hasta que desaparezca toda ansiedad
Creando una jerarquía de recuerdos ordenados por SUDs
Exponiéndose directamente a la situación más temida
4ª PREGUNTA: ¿Cómo debe narrar el paciente el evento durante la exposición imaginal?
En tercera persona y en pasado, para tomar distancia
Con frases breves sin incluir emociones ni sensaciones
Solo el título del evento para evitar detalles activadores
En tiempo presente, con detalles sensoriales, pensamientos y emociones
5ª PREGUNTA: ¿Cuál es el propósito de repetir la narración varias veces en sesión?
Activar la red de miedo y permitir que la ansiedad baje sin escapar
Demostrar que la ansiedad nunca cambia a lo largo de la exposición
Sustituir el recuerdo traumático por uno positivo
Comprobar si el paciente puede suprimir las emociones por completo
6ª PREGUNTA: ¿Qué tarea inter-sesión se destaca como componente distintivo?
Realizar ejercicio físico intenso antes de dormir
Escuchar diariamente la grabación de la sesión de exposición
Evitar cualquier recuerdo del trauma entre sesiones
Escribir un diario sin mencionar emociones
7ª PREGUNTA: ¿Qué se busca en el procesamiento posterior a la exposición?
Evaluar si la respiración diafragmática eliminó la ansiedad
Confirmar que recordar el trauma es peligroso
Identificar aprendizajes como que la ansiedad disminuye y no se desintegra
Decidir si suspender el tratamiento tras la primera sesión
8ª PREGUNTA: Según el texto, ¿cuál es el papel de las estrategias de regulación como la respiración diafragmática?
Sustituir la exposición como técnica principal
Suprimir toda emoción para acelerar la habituación
Evitar la activación mediante distracciones constantes
Manejar la activación residual, priorizando tolerar la emoción
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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