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Test Identificación de Necesidades Insatisfechas
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué abarca el espectro de necesidades humanas según el texto?
Solo bienes materiales y éxito profesional
Desde seguridad física y salud hasta conexión social, autonomía, crecimiento intelectual y expresión espiritual
Únicamente la expresión espiritual por encima de lo físico
Exclusivamente afecto romántico y diversión
2ª PREGUNTA: En una relación de pareja, ¿qué necesidades emocionales cobran protagonismo?
Competencia y fama
Obediencia y sacrificio absoluto
Aventura extrema y riesgo constante
Ser escuchado, validado, amado y sentir confianza
3ª PREGUNTA: ¿Qué emociones aparecen cuando las necesidades se cubren adecuadamente?
Gratitud, calma, alegría y seguridad
Ira, envidia, desprecio y culpa
Sorpresa, miedo súbito y paranoia
Aburrimiento y apatía sostenida
4ª PREGUNTA: ¿Cómo puede manifestarse el dolor emocional por insatisfacción crónica de necesidades?
Euforia constante y hiperactividad
Curiosidad intelectual y creatividad
Tristeza profunda, ansiedad, fatiga o soledad
Indiferencia total ante cualquier situación sin malestar
5ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso para sanar el malestar psicológico según el texto?
Ignorar las propias emociones hasta que desaparezcan
Reconocer qué necesidades específicas están en déficit
Buscar éxito material como prioridad absoluta
Culpar a los demás de todo lo que ocurre
6ª PREGUNTA: ¿Cómo se caracteriza la dinámica de necesidades en una relación con una personalidad narcisista?
Equilibrio entre ambos y promoción del crecimiento mutuo
Competencia sana por atención y logros
Separación amistosa de intereses sin interferencias
Sistema parasitario que prioriza admiración, control y atención para el narcisista
7ª PREGUNTA: ¿Qué conducta hacia la pareja se señala como típica del narcisista?
Minimizar o ridiculizar los deseos del otro
Fomentar la autonomía y los vínculos sociales
Escuchar activamente y validar siempre las emociones
Promover la privacidad y el descanso sin condiciones
8ª PREGUNTA: ¿Qué le ocurre a la víctima con el tiempo en una relación patológica según el texto?
Aumenta su red social y fortalece su identidad
Se vuelve más exigente con sus necesidades y límites
Deja de pedir y de reconocer sus propias necesidades, erosionando su identidad y felicidad
Encuentra fácilmente propósito sin apoyo externo
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