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Test TCC (Pensamiento y Técnicas)
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué técnica se utiliza para tratar fobias exponiendo gradualmente al paciente?
Reestructuración cognitiva
Entrenamiento asertivo
Desensibilización Sistemática
Economía de fichas
2ª PREGUNTA: ¿Qué distorsión cognitiva consiste en atribuirse culpas ajenas?
Personalización
Sobregeneralización
Lectura de mente
Visión catastrófica
3ª PREGUNTA: ¿Cuál es el objetivo de la técnica de la Flecha Descendente?
Relajar al paciente
Diagnosticar depresión
Curar el insomnio
Profundizar en pensamientos automáticos hasta develar la creencia nuclear
4ª PREGUNTA: ¿Qué distorsión implica anticipar desastres sin evidencia?
Lectura de mente
Visión catastrófica
Debeísmos
Personalización
5ª PREGUNTA: ¿Qué técnica busca debatir y sustituir pensamientos irracionales?
Análisis de sueños
Silla vacía
Asociación libre
Reestructuración Cognitiva
6ª PREGUNTA: ¿Para qué sirven las Técnicas Operantes como la economía de fichas?
Para analizar el pasado
Para interpretar emociones
Para modificar conductas mediante refuerzos
Para mejorar la memoria
7ª PREGUNTA: ¿Qué distorsión cognitiva usa términos rígidos como "siempre" o "nunca"?
Sobregeneralización
Abstracción selectiva
Pensamiento dicotómico
Etiquetado
8ª PREGUNTA: ¿Qué técnica se basa en el entrenamiento de habilidades sociales?
Meditación
Role-play
Hipnosis
Biofeedback
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS
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¿Dónde está el error?
¿Cúal es el error?
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