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Test Principios Básicos
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cómo define la Terapia Gestalt el objetivo central del proceso terapéutico?
La curación mediante fármacos
El análisis de los sueños pasados
El "Darse cuenta" (Awareness) continuo
La modificación de conducta condicionada
2ª PREGUNTA: ¿Qué postula el principio del "Aquí y Ahora"?
Que la única realidad tangible es el momento presente
Que el pasado determina todo
Que el futuro es lo más importante
Que el tiempo no existe
3ª PREGUNTA: ¿Cuáles son las tres zonas del "Darse Cuenta" (Awareness)?
Consciente, Preconsciente e Inconsciente
Yo, Ello y Superyó
Pasado, Presente y Futuro
Darse cuenta de sí mismo, del mundo y de la fantasía
4ª PREGUNTA: ¿Qué mensaje encapsula la "Oración de la Gestalt" de Fritz Perls?
La necesidad de fusión con el otro
La responsabilidad personal y el rechazo a cumplir expectativas ajenas
El deber de cuidar a los demás
La importancia de la religión
5ª PREGUNTA: ¿Qué implica la visión holística del ser humano en la Gestalt?
Que la mente y el cuerpo son entidades separadas
Que solo importan las emociones
Que cuerpo, emociones, pensamientos y cultura son indivisibles
Que el entorno no influye en el individuo
6ª PREGUNTA: ¿Qué es la Autorregulación Organísmica?
La capacidad innata del organismo para buscar equilibrio y satisfacer necesidades
Una técnica de respiración
El control racional de los impulsos
La adaptación a las normas sociales
7ª PREGUNTA: ¿Qué sucede cuando se bloquea la capacidad de autorregulación?
El organismo muere inmediatamente
La persona se vuelve más creativa
No pasa nada relevante
Surgen bloqueos neuróticos que la terapia busca restaurar
8ª PREGUNTA: ¿Cómo considera la Gestalt la preocupación excesiva por el pasado o el futuro?
Como una forma de planificación necesaria
Como una angustia innecesaria que convierte a las personas en "autómatas angustiados"
Como un signo de inteligencia
Como la base de la estabilidad emocional
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