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Test Integrando mindfulness en la cotidianidad

1ª PREGUNTA: ¿Qué permite el mindfulness en actividades cotidianas?

2ª PREGUNTA: ¿Qué se puede observar al practicar mindfulness en la ducha?

3ª PREGUNTA: ¿Cómo puede aprovecharse un momento de espera para practicar mindfulness?

4ª PREGUNTA: ¿Qué actitud se recomienda adoptar mientras se espera, según el mindfulness?

5ª PREGUNTA: ¿Qué es la "meditación telefónica"?

6ª PREGUNTA: ¿Qué se observa antes de responder una llamada en la meditación telefónica?

7ª PREGUNTA: ¿Qué emociones pueden surgir al ver quién llama por teléfono?

8ª PREGUNTA: ¿Qué demuestra la posibilidad de practicar mindfulness con el teléfono o en la ducha?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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