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Test Componentes de la autocompasión mindfulness

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el tercer componente esencial de la autocompasión?

2ª PREGUNTA: ¿Qué significa practicar mindfulness en la autocompasión?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es el enfoque hacia las emociones negativas en el mindfulness aplicado a la autocompasión?

4ª PREGUNTA: ¿Qué se busca evitar al observar las emociones negativas con mindfulness?

5ª PREGUNTA: ¿Qué implica la desidentificación en el contexto del mindfulness y la autocompasión?

6ª PREGUNTA: ¿Por qué es importante no sobreidentificarse con las emociones negativas?

7ª PREGUNTA: ¿Cómo describe el texto la naturaleza de las emociones negativas?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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