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Test Estrategias para gestionar el sentimiento de culpa

1ª PREGUNTA: ¿Cuándo se convierte la culpa en una emoción disfuncional?

2ª PREGUNTA: ¿Cuál es la primera y más importante estrategia mencionada para gestionar la culpa?

3ª PREGUNTA: ¿Para qué sirve reconsiderar nuestro sistema de valores?

4ª PREGUNTA: ¿Qué debemos hacer para intentar ser más objetivos con nuestra culpa?

5ª PREGUNTA: ¿Qué debemos hacer si creemos que una acción es correcta pero otros no la aprobarán?

6ª PREGUNTA: Rumiar sobre lo que hicimos mal es contraproducente porque

7ª PREGUNTA: ¿Qué debemos hacer para no permitir que otras personas nos manipulen a través de la culpa?

8ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene la culpa disfuncional, a diferencia de la funcional?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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