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Test Estrategias psicológicas para modificar patrones mentales

1ª PREGUNTA: ¿QUÉ PROPONE LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL (TCC) PARA TRATAR LA DEPRESIÓN?

2ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE DISTORSIÓN COGNITIVA IMPLICA PENSAR QUE UN ERROR SIGNIFICA UN FRACASO TOTAL?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ ENFOQUE PROMUEVE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)?

4ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES LA TÉCNICA PRINCIPAL UTILIZADA EN ACT PARA DISTANCIARSE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS?

5ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIO SE ASOCIA A LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS EN EL TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN?

6ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA DE LAS PRINCIPALES HERRAMIENTAS CREATIVAS MENCIONADAS PARA MODIFICAR LA RELACIÓN CON LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS?

7ª PREGUNTA: ¿CÓMO AYUDA LA DRAMATIZACIÓN HUMORÍSTICA A MANEJAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS?

8ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL PROPÓSITO PRINCIPAL DE LAS ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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