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Test Cómo se forman las creencias y su impacto en el bienestar emocional

1ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LAS CREENCIAS?

2ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE FORMA UNA CREENCIA?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ OCURRE CUANDO UNA PERSONA INTERPRETA UN EVENTO COMO UNA SEÑAL NEGATIVA SIN CUESTIONARLO?

4ª PREGUNTA: ¿QUÉ PAPEL CUMPLE EL DIÁLOGO INTERNO EN LA FORMACIÓN DE CREENCIAS?

5ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE CONVIERTE UNA INTERPRETACIÓN REPETIDA EN UNA CREENCIA FIRME?

6ª PREGUNTA: ¿QUÉ EFECTO TIENE UNA CREENCIA RÍGIDA EN LAS EMOCIONES?

7ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE NECESITA PARA TRANSFORMAR UNA CREENCIA LIMITANTE?

8ª PREGUNTA: ¿QUÉ IMPLICA CONSTRUIR CREENCIAS MÁS AMABLES Y FLEXIBLES?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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