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Test La técnica del [botón de pausa]

1ª PREGUNTA: ¿Qué técnica práctica y poderosa se menciona para la autogestión en la vida cotidiana?

2ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso para construir el "Botón de Pausa" mental?

3ª PREGUNTA: ¿Cómo se aplica la técnica del "Botón de Pausa" en tiempo real?

4ª PREGUNTA: ¿Qué se visualiza y escucha al activar el botón de pausa?

5ª PREGUNTA: ¿Qué regala la interrupción del patrón automático al usar el botón de pausa?

6ª PREGUNTA: ¿Qué pregunta fundamental se debe hacer uno mismo durante la pausa?

7ª PREGUNTA: ¿Qué cambia el enfoque al hacer la pregunta clave durante la pausa?

8ª PREGUNTA: ¿Qué te permite la técnica del "Botón de Pausa" en relación con tus emociones y situaciones difíciles?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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