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Test Evitando la dependencia y la codependencia
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué creencia se considera una de las más dañinas para la salud de una relación?
La idea de que somos autosuficientes
La idea de que necesitamos a otra persona para estar "completos"
La creencia en la autonomía
La idea de que el amor lo conquista todo
2ª PREGUNTA: ¿Qué se produce cuando una persona cede su poder, responsabilidad y autonomía en una relación?
Un vínculo fuerte
Una relación de dependencia
Una conexión profunda
Una relación equilibrada
3ª PREGUNTA: ¿Qué es la codependencia en una relación?
Una dinámica donde una persona es siempre la víctima
Una relación de amistad
Una relación basada en la autonomía
Una dinámica en la que dos personas dependientes se "enganchan" mutuamente, necesitándose para sentirse validadas
4ª PREGUNTA: ¿Qué rol asumen a menudo las personas en una relación codependiente?
Solo el rol de víctima
El rol de "salvadora" y "necesitada", aunque ambas estén atrapadas en inseguridad
Solo el rol de dominador
El rol de independiente
5ª PREGUNTA: ¿Qué nos enseña la inteligencia emocional como base para una relación sana?
La fusión total
La autonomía
La codependencia
La dependencia
6ª PREGUNTA: ¿Cómo eligen compartir sus vidas las personas completas y seguras de sí mismas en una relación sana?
Por necesidad y miedo
Por elección, no por necesidad
Por obligación social
Para controlar al otro
7ª PREGUNTA: ¿Qué cultivan dentro de sí mismas las personas en una relación sana antes de compartirla?
La felicidad y el bienestar de la otra persona
La seguridad y el bienestar dentro de sí mismos
Los problemas y conflictos
La validación externa
8ª PREGUNTA: ¿En qué se basa una relación de interdependencia?
En el miedo y la necesidad
En la fortaleza y el respeto mutuo
En la dependencia emocional
En el control de uno sobre el otro
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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