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Test Empatía en Acción: Conectar Genuinamente con el Otro
Temario
1ª PREGUNTA: Según el texto, ¿cómo se define la empatía en la comunicación más allá de "ponerse en los zapatos del otro"?
Como un sentimiento pasivo que ocurre de forma natural
Como la capacidad de sentir lástima por los demás
Como una "voluntad favorable" o una decisión proactiva de intentar comprender al otro
Como la habilidad de juzgar correctamente las emociones ajenas
2ª PREGUNTA: ¿Cuál es la diferencia clave entre empatía y simpatía?
La empatía es sentir CON alguien para conectar, mientras que la simpatía es sentir POR alguien, lo que crea distancia
La empatía es un sentimiento de lástima, mientras que la simpatía es de comprensión
No existe ninguna diferencia real entre ambos conceptos
La simpatía es una postura activa, mientras que la empatía es pasiva
3ª PREGUNTA: ¿Cuál de los siguientes es un paso práctico fundamental para poner en práctica la empatía?
Dar consejos inmediatamente para solucionar el problema del otro
Compartir una experiencia propia para demostrar que hemos pasado por algo peor
Explicarle al otro por qué sus sentimientos no son correctos
Validar las emociones del otro, reconociéndolas como legítimas aunque no las compartamos
4ª PREGUNTA: ¿Qué efecto transformador tiene la práctica consciente de la empatía en las interacciones?
Aumenta los muros de resentimiento y defensa
Reduce y previene conflictos al hacer que las personas se sientan escuchadas y comprendidas
Fomenta la sensación de distancia y superioridad
Garantiza que siempre estemos de acuerdo con el punto de vista del otro
5ª PREGUNTA: ¿Qué significa "evitar juicios apresurados" en el contexto de la escucha empática?
Suspender nuestras propias opiniones para comprender la perspectiva del otro desde su marco de referencia
Analizar rápidamente si lo que dice la otra persona es correcto o incorrecto
Ignorar por completo lo que dice el interlocutor
Juzgar las emociones del otro como exageradas o inapropiadas
6ª PREGUNTA: ¿Qué frase representa mejor la simpatía, en contraposición a la empatía?
Entiendo cómo te sientes
Estoy aquí contigo en esto
Comprendo tu punto de vista
Pobre de ti, lamento tu dolor
7ª PREGUNTA: ¿Por qué la empatía se considera una habilidad que se cultiva y no solo una emoción?
Porque es un sentimiento que no se puede controlar
Porque es una característica innata que no se puede aprender
Porque requiere tomar la decisión proactiva de comprender y adoptar comportamientos específicos
Porque solo aparece en situaciones de extrema tristeza
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es la herramienta más eficaz para construir "puentes de entendimiento", según el texto?
La simpatía y la compasión
La empatía, al ofrecer una comprensión genuina
El juicio rápido y los consejos directos
La escucha pasiva sin validar emociones
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