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Test Gestión de Emociones Negativas para una Comunicación Constructiva

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es un enfoque mucho más eficaz que "controlar" o reprimir las emociones negativas, según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Qué sucede cuando permitimos que emociones como el enojo o la frustración dicten nuestra comunicación?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es la estrategia práctica más importante si te sientes demasiado enojado para tener una conversación constructiva?

4ª PREGUNTA: ¿Cuál es la diferencia fundamental entre manejar y controlar una emoción?

5ª PREGUNTA: ¿Cómo es probable que el receptor perciba una orden o una crítica expresada con un tono de enojo?

6ª PREGUNTA: ¿Qué herramienta poderosa se menciona para reducir el estrés y la reactividad emocional antes de una reunión importante?

7ª PREGUNTA: ¿Qué provoca en el interlocutor una comunicación en la que se percibe agresión?

8ª PREGUNTA: ¿Qué se erosiona y deteriora cuando la comunicación se vuelve ineficaz a causa del enojo?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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