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Test El descanso y las rutinas de entrenamiento

1ª PREGUNTA: ¿INFLUYE EL DESCANSO EN EL DESARROLLO DE MASA MUSCULAR Y PÉRDIDA DE PESO?

2ª PREGUNTA: ¿QUÉ HORMONAS SE PRODUCEN DURANTE EL DESCANSO NOCTURNO?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLE LA LEPTINA?

4ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLE LA GRELINA?

5ª PREGUNTA: ¿CUÁNTO TIEMPO DE DESCANSO NECESITAN LOS MÚSCULOS PEQUEÑOS?

6ª PREGUNTA: ¿CUÁNTO TIEMPO DE DESCANSO NECESITAN LOS MÚSCULOS GRANDES?

7ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL DESCANSO ENTRE RUTINAS?

8ª PREGUNTA: ¿QUÉ RIEGOS IMPLICA NO RESPETAR EL DESCANSO ENTRE RUTINAS?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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