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Test El sueño y el ejercicio fisico

1ª PREGUNTA: ¿MANTENER UNA RUTINA DE VIDA ACTIVA O PRACTICAR EJERCICIOS FAVORECE LA CALIDAD DEL SUEÑO?

2ª PREGUNTA: ¿PARA REALIZAR EJERCICIOS FÍSICOS SE RECOMIENDA TENER UN DESCANSO ADECUADO?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE EJERCICIOS DEBEN REALIZARSE PARA LOGRAR UNA BUENA RELACIÓN CON EL SUEÑO Y EL ESTILO DE VIDA?

4ª PREGUNTA: LOS EJERCICIOS FÍSICOS FAVORECEN:

5ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIOS REPORTA LA PRÁCTICA DE EJERCICIOS PARA LA SALUD MENTAL?

6ª PREGUNTA: ¿EL ESTRÉS PUEDE SER DESENCADENANTE O AGRAVANTE DE ENFERMEDADES CRÓNICAS?

7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ EL SUEÑO FUNDAMENTAL CUANDO SE PRACTICAN EJERCICIOS FÍSICOS?

8ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE ENFERMEDADES PODEMOS EVITAR SOSTENIENDO UN ESTILO DE VIDA QUE INCLUYA RUTINAS DE EJERCICIOS FRECUENTES Y UN ADECUADO DESCANSO?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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