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Modelos de coaching psicológico - coaching vida
Se basa en la psicología cognitivo-conductual y la resolución de problemas. Busca crear conciencia sobre ciertos pensamientos y cambiar creencias que dificultan los objetivos. Se utiliza el modelo ABCDEF de Ellis para bloqueos emocionales.
Técnicas aplicadas:
Basado en las teorías del Instituto Tavistock, es útil en:
Los coaches psicodinámicos se enfocan en lo que está "debajo de la superficie" y los vínculos dentro de un sistema, interpretando relaciones sin emitir juicios personales.
Basado en la teoría de las constelaciones de Bert Hellinger, busca respetar las leyes de los sistemas dentro de una organización. El coach guía al cliente a identificar el cumplimiento de estas leyes y a encontrar soluciones equitativas para el equipo.
Inspirado en Giorgio Nardone, se enfoca en resolver la confusión del cliente para que logre resultados. El coach ayuda a identificar estrategias y competencias necesarias para que el cliente adopte soluciones más efectivas.
Basado en la Psicología Humana y la Terapia Gestalt. Este enfoque anima al cliente a explorar el presente y desafiar sus creencias limitantes.
Herramientas: conversaciones con ausentes, metáforas e historias.
Basado en la psicología humanista y la terapia centrada en la persona [Rogers]. Confía radicalmente en el cliente y no es directivo. El coach facilita un ambiente de crecimiento sin guiar el proceso.
Condiciones del coach:
Fundado por Joan Quintana, este método busca desarrollar habilidades relacionales para mejorar la satisfacción en el trabajo y la vida, construyendo redes de relaciones saludables.
Acciones clave:
